ダイエットチーズケーキの人気レシピ30選！低カロリーなヨーグルトなどで作ろう！

ダイエット中は、ケーキなどカロリーが高い食べ物は避けるべきですが、我慢のし過ぎはストレスや挫折の原因になります。ダイエットをストレスなく続けるためにも、適度な息抜きが必要です。今回は、ダイエット中でも食べられるヘルシーなチーズケーキのレシピを紹介するので参考にしてください。

（＊チーズケーキのカロリーについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

ここでは、ヨーグルトを使ったダイエットチーズケーキの人気レシピを12品紹介します。炊飯器で簡単に作れるレシピもあるので、参考にしてください。

クリームチーズと生クリームを使わない、ヘルシーなチーズケーキのレシピです。ヨーグルトは水切り不要なので、すぐに作ることができます。チーズケーキの土台に使うクッキーは、好みのものを使ってください。

油脂類を使わない、ヘルシーで美味しいチーズケーキの人気レシピです。使う材料も少なく、ヨーグルトと家にある材料で作れます。焼き立ては柔らかく切りにくいので、冷蔵庫で冷やしてから食べてください。

ヨーグルトで作る、レモンの酸味が引き立つダイエットチーズケーキです。材料を順に混ぜて焼くだけなので、簡単に作れます。焼き上がり直後にレモンシロップを塗るのがポイントです。