ブロッコリーで作るおつまみ33選!人気レシピを日本酒など合わせる酒別に紹介!

ブロッコリーのおつまみは何があるのでしょうか?今回は、ブロッコリーのおつまみの人気レシピを〈ビール・日本酒・ワイン・焼酎・ウィスキー〉など合わせるお酒別に紹介します。和風や洋風の絶品おつまみを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ブロッコリーのおつまみのレシピは何がある?
  2. ブロッコリーのおつまみ【ビールに合う】人気レシピ
  3. ①ブロッコリーだけ!ピリ辛ブロッコリーのナムル
  4. ②ブロッコリーと海老の塩炒め
  5. ③洋風おつまみ!ブロッコリーとチーズの豚肉巻き
  6. ④マヨネーズたっぷり!ブロッコリーとベーコンのチーズ焼き
  7. ⑤鶏ももとブロッコリーの洋風カレー炒め
  8. ⑥ブロッコリーが主役!洋風カリふわチーズ焼き
  9. ⑦レンジで簡単!ブロッコリーの茎で作るおつまみ
  10. ⑧にんにくマヨネーズソースが絶品!蒸しブロッコリーのおつまみ
  11. ブロッコリーのおつまみ【日本酒に合う】人気レシピ
  12. ①にんにく香る!ブロッコリーと海老のソテー
  13. ②レンジで簡単!ブロッコリーとたらの中華蒸し
  14. ③爽やかヘルシー!ブロッコリーとイカのネギ塩レモン炒め
  15. ④レンジで簡単!ブロッコリーとベビーチーズの塩昆布和え
  16. ⑤ピリ辛七味がアクセント!ブロッコリーのマヨネーズ焼き
  17. ⑥ヘルシーおつまみ!鮭とブロッコリーのカッテージチーズ和え
  18. ブロッコリーのおつまみ【ワインに合う】人気レシピ
  19. ①ブロッコリーとサーモンの洋風レモン香味ダレ
  20. ②レンジで簡単!ブロッコリーとたことジャガイモのバジルマリネ
  21. ③にんにく香る!ブロッコリーのガーリック炒め
  22. ④ブロッコリーと海老のマヨネーズ春巻き
  23. ⑤ブロッコリーとベーコンのにんにくアンチョビ炒め
  24. ⑥にんにくたっぷり!ブロッコリーとエビのアヒージョ
  25. ⑦洋風おつまみ!ブロッコリーの生ハム包みフライ
  26. ⑧ブロッコリーだけ!おつまみディップ
  27. ブロッコリーのおつまみ【焼酎に合う】人気レシピ
  28. ①ヘルシー!ブロッコリーのしらす鰹節和え
  29. ②ブロッコリーとクリームチーズの和風和え
  30. ③レンジで簡単!ツナマヨブロッコリー
  31. ④ブロッコリーだけ!無限唐揚げ
  32. ⑤ホワイトソース不要!ブロッコリーと明太子のヘルシーグラタン
  33. ブロッコリーのおつまみ【ウィスキーに合う】人気レシピ
  34. ①ブロッコリーと鶏もも肉のにんにくマヨネーズ炒め
  35. ②簡単ヘルシー!ブロッコリーと韓国のりの和え物
  36. ③レンジで簡単!ブロッコリーとフライドオニオンの中華風おつまみ
  37. ④にんにくたっぷり!鶏肉とブロッコリーのアヒージョ風
  38. ⑤洋風おつまみ!ブロッコリーのパリパリチーズ焼き
  39. ⑥ブロッコリーと砂肝のにんにく炒め
  40. ブロッコリーのおつまみを人気レシピで作ってみよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/7138727

焼鮭とブロッコリーとカッテージチーズを牡蠣醤油で和えた、冷酒と合う簡単レシピです。カッテージチーズは他のチーズに比べて低脂肪低カロリーなので、ヘルシーなおつまみになります。焼鮭は鮭フレークに代用しても美味しく食べられます。

鮭とブロッコリーのカッテージチーズあえ by かわゆう1211 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが376万品

ブロッコリーのおつまみ【ワインに合う】人気レシピ

続いて赤ワインや白ワイン、スパークリングワインを引き立てる、ブロッコリーを使ったおしゃれな洋風おつまみを8選紹介します。

①ブロッコリーとサーモンの洋風レモン香味ダレ

出典: https://cookpad.com/recipe/7363411

爽やかなレモン香味たれに、サーモンとブロッコリーを合わせたオシャレなおつまみレシピです。レモンの酸味が白ワインと相性が良く、前菜やサラダとして楽しめます。カロリーも低いので減量中にもおすすめです。

サーモンとブロッコリーのレモン香味ダレ by モウイジャパン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが376万品

②レンジで簡単!ブロッコリーとたことジャガイモのバジルマリネ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1880012320/

じゃがいもとブロッコリーをまとめてレンジで加熱し、たことマリネ液で和えた前菜レシピです。バジルソースを加えることでよりイタリアンなおかずとなり、ワインと相性抜群なおつまみになります。

簡単!タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース レシピ・作り方 by lilee0000|楽天レシピ

③にんにく香る!ブロッコリーのガーリック炒め

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12627124631.html

シンプルなブロッコリーとエビ炒めは、にんにくを弱火でしっかりと香り付けするのが美味しく仕上げるポイントになります。ワインと相性が良く、パスタソースにアレンジも出来る万能レシピです。

詳細はこちら

④ブロッコリーと海老のマヨネーズ春巻き

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1220018241/

工程が多いイメージのある春巻きですが、マヨネーズで和えたブロッコリーと海老を包んで揚げる春巻きは具材のアレンジもしやすく、気軽に挑戦しやすいレシピです。揚げたての春巻きは食感が良く具材も楽しめるので、おかずとしてだけでなくおつまみにもおすすめです。

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