子供が喜ぶ手巻き寿司の具ランキング40選！2〜3歳でも食べやすいネタを紹介！

生の刺身の中でも子供に好まれる定番の甘エビは、スーパーでも販売されています。生野菜との相性が良いほか、かにかまなどの加工された魚介系との組み合わせや洋風の手巻き寿司にもおすすめです。

甘辛く調味料で味付けされたあなごは小さな子供でも食べやすく、ご飯にも良く合います。大人向けにも感じますが、マヨネーズなどのこってりした調味料にも合わせやすいため、子供も喜ぶ具材です。

ツナマヨはお寿司の中でも定番で、子供にも人気です。マヨネーズそのままでも美味しく食べられますが、ツナマヨにすることでより美味しく食べられるうえ、混ぜるだけで簡単に用意できます。

マグロの刺身では食べてくれない小さな子供でも、ネギトロなら食べてくれることがあります。ポリ袋に入れて穴を開けるとチューブのように絞り出せるので、子供も手巻き寿司を作りやすくなります。

子供に人気の定番のいくらは、手巻き寿司にも活用できます。中に入れると潰れるため、仕上げに乗せるのがポイントです。調味料と合わせにくいため、シンプルな手巻き寿司に組み合わせるのがおすすめです。