チリコンカンとは？どんな味？名前の意味・由来や作り方なども紹介！
チリコンカンとはどんな味の料理か知っていますか？今回は、チリコンカンの名前の意味・由来や、栄養素の効果・効能に加えて作り方を紹介します。チリコンカンのアレンジレシピや、食べ方・献立のおすすめも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
( 5ページ目 )
（このページにはPRリンクが含まれています）
目次
- チリコンカンとは？由来は？どんな味？
- チリコンカンとは「豆」と「ひき肉」を煮込んだアメリカ料理
- 「チリコンカン」の名前の意味・由来
- チリコンカンは栄養が豊富？効果・効能は？
- ①肉・豆：タンパク質
- ②トマト：リコピン
- ③唐辛子：カプサイシン
- ④玉ねぎ：アリシン
- チリコンカンの作り方
- チリコンカンの食べ方のおすすめ
- ①そのまま食べる
- ②トルティーヤで巻いて食べる
- ③ナチョスとして食べる
- ④パンにのせて食べる
- ⑤サラダにのせて食べる
- チリコンカンの人気アレンジレシピ
- ①レンジで簡単チリコンカン
- ②チリコンカンのアラビアータ
- ③チリコンカンのタコライス
- ④チリコンカンのミートパイ
- ⑤チリコンカンのグラタン
- チリコンカンの献立のおすすめは？
- メイン：ガーリックブレッド
- 副菜：：エビとアボガドのサラダ
- 主菜：牛すじチリコンカン
- 汁物：野菜たっぷりのコンソメスープ
- チリコンカンを食べてみよう
チリコンカンは肉や豆や唐辛子など栄養価の高い食材が沢山入っているので、非常に栄養豊富な料理です。時間がある時にチリコンカンを沢山作っておけば、日々の様々な料理にアレンジができるほか、パーティーなど大勢の人が集まる際にも使えて便利です。