コーンフレーク・シリアルのおすすめランキング【77選】美味しい食べ方も紹介！

大豆の素煎りが大好きなので、その風味があるこの商品は旨い！
大豆タンパクも手軽に撮れるみたいなので、事前に味見もせずに６袋入を購入したが
正解だったかも(^^)

シリアルは一通り試すのですが、甘すぎない商品が好みなのでとても満足しています。
嫁にもプロテインだから美容によいよとすすめたら豆乳かけて食べてました。
豆感がここちよく、ウィスキーのつまみとしてもマッチします。
リピート決定です。

細かめのオートミールでトロトロなやつを食べられます
アリサンのとか、食感のしっかりしたオートミールって風味もあるしおいしく食べられるんですけど
そもそも便秘解消を目的にオートミールを食べ始めたので選ぶなら断然こっちですね
めちゃくちゃ効果あります
毎日食べなくちゃってわけでもなく、腸内環境？が変わったらしばらくは食べなくても便秘に悩まされずに済むようになりますよね
お腹壊すとまた便秘になったりしてオートミールのお世話になるんですけど
おすすめの食べ方は塩を生かすことです
お茶漬けの素で食べるのもいいです
甘く味付けする場合でもちょこっと塩を混ぜたり
あとオートミールのまずさの原因は食感と味の均一性にあると思うので
砂糖を入れてもお塩を入れてもあまりかき混ぜ過ぎないということです
ざっくりと混ぜてなるべく緩急のついた味にすることですよ
それこそ食感のしっかりした他のオートミールと混ぜて食べてもいいかもしれませんね

ざっくり言うと「砂糖なしグラノーラ」です。
今までてっきり離乳食みたいなものかと勘違いしていました
「グラノーラは良いけど砂糖なしのがあれば最高だなぁ」と長年思っていただけに
求めていたものに偶然出会えて僥倖
味もかなり美味しいです。美味しすぎて届いてから２日と経たず、全部そのままで完食しました
アメリカで主流なのかもしれませんがグラノーラはお粥にしないのにオートミールはお粥にするのは解せませんし
唯一の難点は「短期間に大量に食物繊維を取ったので屁と便がかなり臭くなった」くらいでしょうか
これは逆に自分の肝臓、大腸の状態を気にする良い機会になりました

血糖値が気になりだしたので、炭水化物でありながら食物繊維が多いオートミールを
食べ始めました。
お湯をかけて食べることが多いのですが、癖のない味でまるで「おかゆ」のように食しています。
「おかゆ」のようなテイストなので、味噌を入れたり、ウエイパーで味付けしたり
親子丼の具をかけたりアレンジしています。
離乳食としても利用できるオートミール（麦）なので、健康に悪いはずがありません。
これからも朝食に食べ続けてみます。

普段シリアル食べないので箱買い勇気がいりましたがお得な買い物でした。味は牛乳で食べるには甘さがきつく感じたので、無糖ヨーグルトをかけて、アーモンドやクルミを足して食べています。歯ごたえもあり美味しいです。
毎日ではなく週末とかに食べています。腸がリセットされる感じがします。
底に残ったのをヌガー（キャラメル）を作ったときに入れたらなかなかの存在感でした。

以前は朝食に、食パンとマーガリンと生野菜でしたが、年齢を重ねると消化に時間がかかります。そこで、シリアルに変えてみようとコレを注文しました。ブランフレークを食べて一年になりますが、食べた後もお腹がスッキリし、昼食が美味しくいただけます。
「朝摘みイチゴ」と半々に、ドライフルーツを少々、牛乳、ヨーグルトで美味しく食べています。

継続は力なり。
便通を習慣付けて、毎日スッキリと。
味は少々甘め。でも飽きません。
フルーツ入りは歯に挟まるから嫌なので、こちらを好んで頂いてます。
一食40g、多くしても逆に腸に悪いと思い、パッケージ記載の分量で食べてます。