ピオーネは皮ごと食べられる?栄養豊富?むき方や食べ方・レシピも紹介!
【野菜ソムリエ監修】ピオーネは皮ごと食べれるかどうか知っていますか?今回は、ピオーネに含まれる栄養や、効果・効能に加えて、農薬の心配についても紹介します。ピオーネの皮のむき方や、皮ごとの食べ方のコツ・レシピなども紹介するので、参考にしてみてくださいね。
( 4ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |野菜ソムリエ 堀崎至代
Instagram 野菜ソムリエプロ。ル・コルドンブルー東京校にて製菓・料理を学び、自宅にて小さな菓子教室を開催しています。旬のフルーツを使い季節感のあるレシピの提案を心掛けています。
Instagram
野菜ソムリエプロ。ル・コルドンブルー東京校にて製菓・料理を学び、自宅にて小さな菓子教室を開催しています。旬のフルーツを使い季節感のあるレシピの提案を心掛けています。
目次
ピオーネを皮ごと食べてみよう
ピオーネは、皮ごと食べられることが分かりました。ピオーネの皮は固めですが、皮ごと食べることでポリフェノールが摂取でき、さまざまな健康効果が期待できます。ピオーネはぜひ皮ごと食べて、その甘味と旨味を味わってみましょう。