人気1位｜豆苗の殿堂入りレシピTOP55【つくれぽ1000】から厳選！

今回は、「豆苗」の人気レシピ55個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選！栄養豊富な「豆苗」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・スープ〉別に紹介します！

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目次

  1. 「豆苗」の人気レシピが知りたい！
  2. 【人気1位｜つくれぽ2430件】鶏ガラスープ塩鍋
  3. 【人気2位｜つくれぽ2156件】豆苗とツナの胡麻サラダ【動画】
  4. 【人気3位｜つくれぽ1998件】豆苗と卵のふわとろ炒め
  5. 【人気4位｜つくれぽ1031件】豆苗豚肉巻き【動画】
  6. 【人気5位｜つくれぽ796件】豆苗の塩昆布サラダ
  7. 【人気6位｜つくれぽ731件】豆苗と豚バラのうま味炒め【動画】
  8. 【人気7位｜つくれぽ693件】豆苗と油揚げの煮びたし
  9. 【人気8位｜つくれぽ650件】豆苗の玉子炒め
  10. 【人気9位｜つくれぽ626件】簡単もやしと豆苗のナムル
  11. 【人気10位｜つくれぽ547件】中華風豆苗のニンニク炒め
  12. 【人気11位｜つくれぽ523件】豆苗と人参のツナ炒め
  13. 【人気12位｜つくれぽ512件】豆苗と春雨の卵炒め
  14. 【人気13位｜つくれぽ477件】豆苗と人参の胡麻和え
  15. 【人気14位｜つくれぽ464件】レンジで簡単豆苗と豚バラポン酢【動画】
  16. 【人気15位｜つくれぽ425件】豆苗ともやしの豚バラ巻き
  17. 【人気16位｜つくれぽ420件】もやしと豆苗と卵の炒め
  18. 【人気17位｜つくれぽ390件】豆苗の納豆白和え
  19. 【人気18位｜つくれぽ355件】ベーコンと豆苗としめじの簡単炒め
  20. 【人気19位｜つくれぽ346件】鶏もも肉と豆苗の甘辛炒め
  21. 【人気20位｜つくれぽ334件】レンジで簡単！もやしと豆苗の豚肉巻き
  22. 【人気21位｜つくれぽ330件】豆苗とツナのお浸し
  23. 【人気22位｜つくれぽ321件】豚肉と豆苗の大根ミルフィーユ鍋
  24. 【人気23位｜つくれぽ297件】豆苗の海苔ごまサラダ
  25. 【人気24位｜つくれぽ293件】子供が喜ぶ豆苗とツナのサラダ
  26. 【人気25位｜つくれぽ251件】豚バラキャベツのごま油鍋
  27. 【人気26位｜つくれぽ239件】豆苗のかきたまスープ
  28. 【人気27位｜つくれぽ233件】ベーコンと豆苗のシャキッと炒め
  29. 【人気28位｜つくれぽ222件】鶏の漬け焼き
  30. 【人気29位｜つくれぽ212件】豆苗ともやしの豚冷しゃぶサラダ
  31. 【人気30位｜つくれぽ191件】豆苗とゆで卵のサラダ
  32. 【人気31位｜つくれぽ182件】豆苗とちくわのオイスターソース炒め
  33. 【人気32位｜つくれぽ182件】ダム型火鍋
  34. 【人気33位｜つくれぽ178件】豆苗入り舞茸と里芋の味噌ミルクスープ
  35. 【人気34位｜つくれぽ174件】ささみと豆苗のごまポンサラダ
  36. 【人気35位｜つくれぽ171件】やみつきになる激辛の薬膳火鍋【動画】
  37. 【人気36位｜つくれぽ170件】豆苗と舞茸と里芋の味噌ミルクスープ
  38. 【人気37位｜つくれぽ162件】胡麻たっぷり豆苗と春雨のサラダ
  39. 【人気38位｜つくれぽ159件】豆苗のにんにく炒め
  40. 【人気39位｜つくれぽ158件】もやしと豆苗サラダ
  41. 【人気40位｜つくれぽ157件】トマトの冷製パスタ
  42. 【人気41位｜つくれぽ153件】豆苗とツナのバタポンうどん
  43. 【人気42位｜つくれぽ144件】豆苗のポン酢炒め
  44. 【人気43位｜つくれぽ140件】レンジで1分　豆苗とちくわのマヨポンあえ
  45. 【人気44位｜つくれぽ139件】肉団子鍋
  46. 【人気45位｜つくれぽ137件】無限ごま油鍋
  47. 【人気46位｜つくれぽ127件】レンジで簡単！豆苗とベーコンの玉子炒め
  48. 【人気47位｜つくれぽ120件】レンジで豆苗とベーコンのサラダ
  49. 【人気48位｜つくれぽ113件】豆苗とわかめのナムル風
  50. 【人気49位｜つくれぽ110件】簡単！レンジで豆苗豚バラ巻き
  51. 【人気50位｜つくれぽ109件】豆苗とハムのゴマ和え
  52. 【人気51位｜つくれぽ103件】豆苗とえのきの柚子胡椒ポン酢
  53. 【人気52位｜つくれぽ102件】簡単副菜　豆苗の炒り玉子
  54. 【人気53位｜つくれぽ100件】玉子と豆苗の中華スープ
  55. 【人気54位｜つくれぽ100件】豆苗と納豆のナムル
  56. 【人気55位｜つくれぽ100件】鶏肉と大根と豆苗の鍋
  57. 「豆苗」の人気レシピを作ってみよう！

「豆苗」の人気レシピが知りたい！

豆苗はエンドウ豆の若菜で、1970年頃から日本で食べられるようになった歴史の浅い野菜です。昨今では、スーパーでも簡単に手に入れられるようになりましたが、豆苗の食べ方を知らない人はまだ多いようです。今回は豆苗を使った、クックパッドの人気レシピを紹介します。

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【人気1位｜つくれぽ2430件】鶏ガラスープ塩鍋

出典: https://cookpad.com/recipe/1353444

【材料】
水1000ｃｃ
鶏ガラスープの素大２＋小１
酒大２
塩小２分の１
醤油小１弱
ごま油小１＋小２分の１
白菜
水菜
もやし
豆苗
油揚げ
キノコ
豆腐
水餃子
鶏肉
豚肉
ウインナー
うどんなどなど

どのような食材を使用しても美味しく作れる、あっさりとした塩鍋のレシピです。鍋の最後は定番の雑炊でも良いですが、中華風の味付けなのでラーメンを加えても美味しく食べられます。醤油の種類や、野菜から出る水分を考慮して味見をしながら調整してください。

おしゅ

初めて試しました。普段から市販の鍋出汁は使わなかったけれど、これは程よくコクが出て最後まで美味しかったです。有難う御座います♪。

鍋だしは買う必要なし！鶏ガラスープ塩鍋 by ayana703ママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

【人気2位｜つくれぽ2156件】豆苗とツナの胡麻サラダ【動画】

出典: https://cookpad.com/recipe/3399928

【材料】
豆苗1袋
ツナ缶1缶(80g)
醤油小さじ2〜大さじ1杯
白いりごま大さじ1杯
酢小さじ1杯
胡麻油小さじ1杯
岩塩少々
黒粒胡椒少々

おかずをもうひと品作りたい、そんなときに役立つ簡単レシピです。作ってからすぐ食べられますが、冷蔵庫でひと晩寝かせておくと、味が馴染んでさらに美味しく食べられます。

クックE2YV54☆

もう一品ほしいときに簡単な作ることができていいですね。美味しくいただきました！

シャキ！ぷちっ！豆苗とツナの胡麻サラダ by sachi825 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが344万品
出典: クックパッド

【人気3位｜つくれぽ1998件】豆苗と卵のふわとろ炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/2919113

【材料】
豆苗（とうみょう）100g
純正ごま油大さじ2
卵4個
■【A】
しょうゆ大さじ1
酒大さじ1
オイスターソース小さじ2
砂糖小さじ1

ごま油の香ばしさがよく合う、簡単中華風炒めです。卵を炒める際、硬くならないよう、半熟状になったら必ず一度お皿に取り出してください。

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