【つくれぽ1000集】しらたきの人気レシピ33選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

今回は、「しらたき」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「しらたき」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈主食・副菜・おかず・スープ〉別に紹介します!

目次

  1. 「しらたき」の人気レシピが知りたい!
  2. しらたきの人気レシピ【主食】
  3. 【つくれぽ1823件】しらたき担々麺
  4. 【つくれぽ293件】卵・納豆・玉ねぎのしたらきパスタ
  5. 【つくれぽ359件】しらたきソース焼きそば
  6. 【つくれぽ370件】しらたきの濃厚カルボナーラ
  7. 【つくれぽ427件】ダイエットに!しらたきご飯
  8. 【つくれぽ202件】しらたきであんかけラーメン風
  9. 【つくれぽ438件】つゆだく牛丼
  10. しらたきの人気レシピ【副菜・おつまみ】
  11. 【つくれぽ1678件】ネギたっぷり!しらたきのピリ辛炒め
  12. 【つくれぽ342件】しらたきのたらこ小鉢
  13. 【つくれぽ672件】しらたきのきんぴら
  14. 【つくれぽ344件】焼き豆腐としらたきの煮物【動画】
  15. 【つくれぽ469件】あっさりおでん【動画】
  16. 【つくれぽ121件】チャプチェ風きんぴら
  17. 【つくれぽ263件】しらたきの中華風サラダ
  18. 【つくれぽ852件】明太しらたき【動画】
  19. 【つくれぽ405件】しらたきの五目炒め
  20. 【つくれぽ426件】子供うけ抜群!しらたきとツナの醤油マヨ炒め
  21. 【つくれぽ263件】焼肉のタレでチャプチェ風しらたき【動画】
  22. 【つくれぽ188件】しらたきときくらげの低糖質ピリ辛炒め
  23. 【つくれぽ185件】ひじきと白滝のダイエットサラダ
  24. しらたきの人気レシピ【主菜・おかず】
  25. 【つくれぽ10000超】覚えやすい!肉じゃがの基本レシピ【動画】
  26. 【つくれぽ5045件】簡単美味しいすき焼き【動画】
  27. 【つくれぽ8478件】豚肉じゃが【動画】
  28. 【つくれぽ2960件】家庭的な味付け!基本の肉じゃが
  29. 【つくれぽ3100件】しらたきも一緒に!柔らかいすき焼き
  30. 【つくれぽ1782件】豚肉で簡単肉じゃが
  31. 【つくれぽ473件】しらたきのチャプチェ風炒め
  32. 【つくれぽ421件】ご飯が進む!牛肉としらたきの甘辛煮
  33. 【つくれぽ294件】牛肉とごぼうとしらたきのしぐれ煮
  34. 【つくれぽ181件】しらたきとささみのすき焼き【動画】
  35. しらたきの人気レシピ【スープ】
  36. 【つくれぽ149件】しらたき中華スープ
  37. 【つくれぽ335件】具だくさん豚汁
  38. 【つくれぽ114件】しらたきで味噌キムチスープ
  39. 「しらたき」の人気レシピを作ってみよう!

【つくれぽ359件】しらたきソース焼きそば

出典:https://cookpad.com/recipe/2253677

材料 (1人前)
しらたき1袋(200g)
ニンジン30g
キャベツ50g
ピーマン1個
ごま油大さじ1
塩コショウ小さじ1/5
和風だし(顆粒)小さじ1
水50cc
ウスターソース大さじ2
鰹節小袋1/2(1.5g)

しらたきの水分をよく飛ばすように炒めるのが、美味しく作るポイントです。中華麺で作る焼きそばより低カロリーですが、ソースでしっかり味が付いているので満足感もあります。

みいちゃん、、、

しっかり味がついてて美味しかったです!ダイエット中の定番になりそう♪

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俺流!ダイエット♪しらたきソース焼きそば by おみつさん2 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ370件】しらたきの濃厚カルボナーラ

出典:https://cookpad.com/recipe/2494726

材料 (1人分)
ベーコン(できればブロック)お好きな量
白滝200g
卵全卵1つ+卵黄1つ
スライスチーズ(★とろけないもの★)2枚
あらびき黒胡椒適量
塩適量

生クリームを使わないローマ風のカルボナーラを、しらたきを麺として作るレシピです。ソースの卵が固まらないように、火を入れ過ぎないようにするのがポイントです。

Rainy

生クリーム使っていないのに濃厚でおいしいです♡しらたきなので糖質制限中でも安心して食べられます(^^) また作りたいです♪

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糖質制限 白滝の濃厚カルボナーラ by jk1976 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ427件】ダイエットに!しらたきご飯

出典:https://cookpad.com/recipe/641903

材料 (3合分)
しらたき400グラム(1袋)
米3合
水炊飯器で3合分

市販のこんにゃく米も売っていますが、しらたきから作った方が安くできます。雑穀や玄米と合わせて炊いても美味しく食べられ、よりヘルシーです。

えぬわごん

気持ちしらたきの量を減らしましたが、入れた本人もわからないくらい、普通のごはんでした 増やしてみます

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ダイエットに!しらたきごはん by へぽちん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ202件】しらたきであんかけラーメン風

出典:https://cookpad.com/recipe/3177468

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