【つくれぽ1000集】おかひじきの人気レシピ20選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

今回は、「おかひじき」の人気レシピ20個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「おかひじき」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を〈サラダ・おひたし・炒め物・スープ〉別に紹介します!

目次

  1. 「おかひじき」の人気レシピが知りたい!
  2. おかひじきの人気レシピ【サラダ】
  3. 【つくれぽ105件】簡単に作れる!おかひじきのサラダ
  4. 【つくれぽ63件】おかひじきとハムの中華サラダ
  5. 【つくれぽ42件】おかひじきとトマトのポン酢醤油サラダ
  6. 【つくれぽ41件】おかひじきと新玉ねぎのさっぱりサラダ
  7. 【つくれぽ16件】おかひじきとカニカマの春雨サラダ
  8. おかひじきの人気レシピ【おひたし・和物】
  9. 【つくれぽ273件】おかひじきのおかかマヨ和え
  10. 【つくれぽ52件】おかひじきとえのきのおひたし
  11. 【つくれぽ123件】おかひじきのナムル
  12. 【つくれぽ90件】おかひじきとツナの和え物
  13. 【つくれぽ78件】おかひじきとえのきの梅和え
  14. 【つくれぽ24件】おかひじきと納豆の和え物
  15. おかひじきの人気レシピ【炒め物】
  16. 【つくれぽ22件】おかひじきと豚肉の炒めもの
  17. 【つくれぽ24件】おかひじきとエリンギのにんにく醤油炒め
  18. 【つくれぽ22件】作り置きにもおすすめ!おかひじきとにんじんのきんぴら
  19. 【つくれぽ24件】おかひじきのチヂミ
  20. 【つくれぽ13件】子供にも人気!おかひじきとたらこのオムレツ
  21. おかひじきの人気レシピ【スープ】
  22. 【つくれぽ17件】おかひじきと豆腐の味噌汁
  23. 【つくれぽ13件】シンプルなおかひじきの味噌汁
  24. おかひじきの人気レシピ【主食】
  25. 【つくれぽ11件】おかひじきとじゃこの和風パスタ
  26. 【つくれぽ11件】おかひじきのペペロンチーノ
  27. 「おかひじき」の人気レシピを作ってみよう!

「おかひじき」の人気レシピが知りたい!

おかひじきは山形県の伝統野菜のひとつで、ひじきのような見た目とクセのない淡泊な味わいが特徴です。おかひじきはカロリーが低く高い栄養価があるため、ダイエット中の人にも人気があります。今回は、クックパッドで人気のおかひじきのレシピを20品紹介します。

※目次で小見出しを全て表示することでつくれぽ件数を一覧で見れます。
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おかひじきの人気レシピ【サラダ】

おかひじきは火が通りやすいため、短時間で茹でて調味料に和えるだけで簡単に美味しいサラダが完成します。はじめに、クックパッドで人気のおかひじきのサラダのレシピを5品紹介します。

【つくれぽ105件】簡単に作れる!おかひじきのサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/2420826

材料 (2人分)
おかひじき1pack
☆醤油小さじ2杯
☆米酢小さじ1杯
☆ごま油小さじ1杯
白いりゴマひとつまみ

茹でたおかひじきに醤油や酢で味付けをしたサラダのレシピです。おかひじきを短時間で茹でると、歯ごたえが残って美味しくなります。完成したサラダをすぐに食べるよりも、冷蔵室に入れて冷やしてから食べたほうが味が染みて美味しくいただけます。

☆health☆

しゃきしゃきさっぱり美味しいです しらすも足しちゃいました

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おかひじきのサラダ by sachi825 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ63件】おかひじきとハムの中華サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1902779

材料
おかひじき1パック
ハム3~4枚
玉葱スライス小半個分(お好みで)
生姜みじん切り大さじ1くらい
ぽん酢大さじ3くらい
ごま油大さじ1弱

おかひじきとハム、玉ねぎで作るサラダのレシピです。おかひじきのほかに玉ねぎなどの具材を加えると、食べ応えが増すうえに栄養価も高まります。おかひじきの茎の根元が太いものは硬くて食べにくいため、あらかじめ取り除いておきましょう。

よこひぃ

玉ねぎと生姜の辛みがいいですね!また作りたいです(^^)/

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おかひじき※ポン酢で中華サラダ※ by まりおっかあ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ42件】おかひじきとトマトのポン酢醤油サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1373938

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