けんちん汁に合う献立21選！おかずや副菜・付け合わせのおすすめを紹介！

味噌ベースでじっくり仕上げる牛すじ煮込みは、けんちん汁と相性がいい料理です。野菜が豊富であっさりしたけんちん汁は、こってりとした風味の肉料理の箸休めになります。具材にこんにゃくを加えると食べ応えが増しておすすめです。

ボリュームのある鶏肉の竜田揚げを主菜にした場合、けんちん汁は箸休めに最適です。けんちん汁は歯応えのある食材を多く使用するので、しっかり噛みながら食べることで揚げ物の食べ過ぎ防止にもなります。

薄味のけんちん汁には白米を合わせるのも良いですが、食べ応えのある炊き込みご飯や丼を合わせるとより献立が充実します。ここではけんちん汁との組み合わせにおすすめのご飯もののレシピを7個紹介します。

甘じょっぱく食べ応えのある親子丼は、けんちん汁に無い卵や鶏肉などの動物性タンパク質が摂れるため、献立の栄養バランスを整えることができます。溶き卵は2回に分けて流し入れることで、とろとろになり口当たりが優しくなります。

ボリューム満点のカツ丼は、育ち盛りの子供に人気のメニューです。けんちん汁と組み合わせることで、丼だけでは不足しがちな食物繊維やミネラルを補うことができます。丼とは対照的なあっさりしたけんちん汁の風味は箸休めにもなるでしょう。