ドライカレーに合う献立レシピ30選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】ドライカレーの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にドライカレーに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。ドライカレーに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 金子美和
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち...
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち、上級食育アドバイザー・食生活アドバイザー・フードコーディネーター・雑穀マイスター・ベジタブル&フルーツアドバイザー・ダイエット検定1級・等の資格を取得。体に優しい料理レシピを多くの方に知っていただけるよう料理サイトやブログを通して発信したり、企業様へのレシピ開発等行っています。皆様が美味しく食べて健康になれるような食の提案をしていきたいと思っています。

目次

  1. ドライカレーの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. ドライカレーに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①コールスロー
  4. ②にんじんのエスニックサラダ
  5. ③大根サラダ
  6. ④塩昆布と切り干し大根のサラダ
  7. ⑤春雨ごちそうサラダ
  8. ⑥春菊のシーザーサラダ
  9. ⑦焼鮭サラダ
  10. ⑧ミモザサラダ
  11. ドライカレーに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  12. ①のり塩大根
  13. ②きゅうりの炒め物
  14. ③チーズレンコン
  15. ④にんじんしりしり
  16. ⑤ジャーマンポテト
  17. ⑥目玉焼き
  18. ⑦キッシュ
  19. ⑧オムレツの野菜ソースがけ
  20. ドライカレーに合う献立のおかず【主菜】
  21. ①タンドリーチキン
  22. ②チキンソテーレモンソース
  23. ③カボチャの豚肉巻き
  24. ④ロールキャベツ
  25. ⑤白身魚のフライ
  26. ⑥カニクリームコロッケ
  27. ⑦春巻き
  28. ドライカレーに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  29. ①味噌汁
  30. ②コーンスープ
  31. ③オニオンスープ
  32. ④ほうれん草のミルクスープ
  33. ⑤トマトスープ
  34. ⑥豆乳とベーコンのスープ
  35. ⑦卵のコンソメスープ
  36. ドライカレーに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  37. 献立メニュー例①
  38. 献立メニュー例②
  39. 献立メニュー例③
  40. ドライカレーに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

ドライカレーに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】

ドライカレーを食べ続けていると味に飽きてしまうので、箸休めが欲しくなる人も珍しくありません。それを考えるとドライカレーの献立には、箸休めになる副菜がある方がよさそうです。ここではドライカレーによく合う、副菜や付け合わせのおかずを8つ紹介します。

①のり塩大根

出典: https://cookpad.com/recipe/4972423

ドライキーマカレーの献立に加えてほしい野菜の副菜に、のり塩大根があります。細切りにした大根をごま油で炒め、塩と青のりで味付けするだけと簡単ですが、ひき肉の油っぽさに負けない美味しさです。白と緑のコントラストもキレイなので、サラダ以外の野菜の副菜が欲しい時に試してみてください。

冷めても美味しい簡単のり塩大根炒め by ♪チビひなた♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②きゅうりの炒め物

出典: https://cookpad.com/recipe/585990

中華料理の1つであるきゅうりの炒め物も、ドライカレーの献立によく合う野菜の副菜です。このレシピではきゅうりに卵を加えてごま油で炒め、すりおろした生姜やオイスターソースを使って味付けています。風味豊かなのでドライカレーに負けず、食感の違いも楽しめる一品です。

意外に合う!きゅうりとたまごの炒め物 by ぽんぽんた 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③チーズレンコン

出典: https://cookpad.com/recipe/4812410

ドライカレーの献立におかずになる副菜が欲しい時には、チーズレンコンがおすすめです。シャキシャキしたレンコンの食感と濃厚なチーズのバランスが、ドライカレーの辛味とよく合います。このレシピではスライスしたレンコンの両面を焼いてからピザ用チーズをかけ、蓋をして蒸し焼きにしています。好みでゆず皮をトッピングすると、見た目も華やかです。

チーズ蓮根焼き by saku95 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

金子美和

料理ブロガー

レンコンはビタミンCが豊富です。ビタミンCは熱に弱いのですがレンコンにはデンプンが含まれているので、加熱してもビタミンCが壊れにくいのが良い点です。タンニンも含まれており、抗酸化作用があります。胃腸の粘膜を保護してくれるため、スパイシーな料理に合わせるのはおすすめですね。

④にんじんしりしり

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12356622572.html

ドライカレーの献立をヘルシーな組み合わせにしたい時に人気なのが、にんじんしりしりです。沖縄の家庭料理であるにんじんしりしりは味も食感もしっかりしており、ドライカレーの箸休めとしておすすめです。このレシピではにんじんに卵を加えているので、食べ応えも十分の一品となっています。

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⑤ジャーマンポテト

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