プルコギの献立に合うおかず20選!スープ・副菜・付け合わせをレシピとともに紹介!
【料理ブロガー監修】プルコギの献立に合うおかずを知っていますか?今回は、<スープ・汁物・副菜・付け合わせ>別のプルコギの献立に合うおかずと<ご飯もの>など主食を紹介します。食事のシーンに合わせた献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー an
blog instaglam 父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、...
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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、現在所有している数は800個。自宅でもほぼ毎日お菓子やパンを作り、ブログにレシピを投稿中です。レシピ提供や監修、コラムの執筆活動も行っています。
目次
- プルコギの献立に合うおかずは何がある?
- プルコギの献立に合うおかず【スープ・汁物】
- ①キムチスープ
- ②とろろ味噌汁
- ③水餃子のスープ
- ④テールスープ
- ⑤ほうれん草のかきたま汁
- プルコギの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】
- ①チョレギサラダ
- ②長芋ときゅうりの梅ポン酢サラダ
- ③酢の物
- ④キャベツの塩昆布和え
- ⑤ほうれん草の白和え
- ⑥卵とブロッコリーのサラダ
- プルコギの献立に合う主食【主菜】
- ①蒸し鶏
- ②イカリングフライ
- ③ホタルイカの煮物
- ④コロッケ
- ⑤鶏肉とオクラのチーズ焼き
- プルコギの献立に合う主食【ご飯もの】
- ①サーモンの漬け丼
- ②ビビンバ丼
- ③キムチクッパ丼
- ④大根の葉の菜飯
- プルコギの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー①
- 献立メニュー②
- 献立メニュー③
- 献立メニュー④
- プルコギの献立に合うおかずを組み合わせよう!
テールスープは韓国の定番料理の1つですが、プルコギにも合うおすすめの汁物です。作るには時間も手間もかかり簡単ではありませんが、本格的な味が楽しめるので時間がある人はぜひ作ってみてください。
⑤ほうれん草のかきたま汁
卵を入れた優しいかきたま汁は、濃い味のプルコギの献立によく合う汁物です。卵をふんわりとした食感に仕上げるには、溶き卵を鍋に入れてから固まるまでかき混ぜないことがポイントです。味付けを工夫すれば、洋風にも和風にもアレンジできます。
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料理ブロガー
かきたま汁の具材は、味噌汁やお吸い物以外に、コンソメや鶏ガラなどのスープで作っても美味しい組み合わせです。あればオクラやコーン、お麩などをプラスしても美味しいですよ。
プルコギの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】
プルコギは濃い味が特徴なので、さっぱりとした味のおかずが良く合うでしょう。ここでは、プルコギの献立に合う副菜や付け合わせを紹介します。
①チョレギサラダ
韓国料理の定番であるチョレギサラダは、プルコギの献立に良く合う副菜です。野菜はレタス以外にもサンチュや白菜でも作ることができ、サンチュが余った場合はプルコギを巻いて食べるのもおすすめです。
②長芋ときゅうりの梅ポン酢サラダ
長芋ときゅうりの梅ポン酢サラダはさっぱりとした味の副菜なので、こってりとしがちなプルコギの付け合わせにおすすめです。長芋のように粘り気の強い食材に含まれるムチンは、疲労回復に効果があるので、疲れたときの食事に取り入れると良いでしょう。