ムニエルに合う献立案を魚別に!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】ムニエルの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<鮭・サーモン・カレイ・鯛・ひらめ・たら>など魚の種類別に、ムニエルに合うおかず・付け合わせ・副菜のおすすめをレシピで紹介します。ムニエルに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 阪本めぐみ
Instagram
ブログ
上級食育アドバイザー/アメーバブログ公式トップブロガー/ 美容師資格、トリマー・スタイリスト資格、ペット看護師セラピスト資格も保持。...
Instagram
ブログ
上級食育アドバイザー/アメーバブログ公式トップブロガー/ 美容師資格、トリマー・スタイリスト資格、ペット看護師セラピスト資格も保持。13年間に及ぶ日本各地での食べ歩きで美味しかった料理を再現するうちに、食が人の精神にも影響することを実感。一人でも多くの方が美味しいと笑顔になれるよう、レシピ全公開の料理ブログを2010年9月16日より今日まで一日も休まずにブログを書き続ける。多くの方がおうちごはんで健康で仲良く笑顔の日々を過ごされるように願い毎日ブログを書き続けています。

目次

  1. ムニエルの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 【鮭・サーモン】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  3. 【副菜】肉じゃが
  4. 【副菜】きのことほうれん草のバターソテー
  5. 【汁物・スープ】ポトフ
  6. 【カレイ】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  7. 【副菜】高野豆腐の煮物
  8. 【副菜】大根ときゅうりのツナ塩サラダ
  9. 【汁物・スープ】かきたま汁
  10. 【鯛】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  11. 【副菜】あさりと春キャベツの酒蒸し
  12. 【副菜】にんじんのグラッセ
  13. 【汁物・スープ】オニオンスープ
  14. 【タラ】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  15. 【副菜】鶏肉と大根の煮物
  16. 【副菜】アボカドとトマトのサラダ
  17. 【汁物・スープ】味噌汁
  18. 【ひらめ】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  19. 【副菜】蓮根と牛肉の煮物
  20. 【副菜】コールスロー
  21. 【汁物・スープ】ビシソワーズ
  22. 【太刀魚】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  23. 【副菜】ナスと油揚げの煮物
  24. 【副菜】ズッキーニのピカタ
  25. 【汁物・スープ】コンソメスープ
  26. 【さわら】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ
  27. 【副菜】大根と水菜のサラダ
  28. 【副菜】グラタン
  29. 【汁物・スープ】ミネストローネ
  30. ムニエルに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  31. 献立メニュー例①
  32. 献立メニュー例②
  33. 献立メニュー例③
  34. ムニエルに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

【汁物・スープ】味噌汁

出典:https://ameblo.jp/sh4487sy/entry-12791392353.html

タラのムニエルは、きのこのあんかけをかけて美味しく食べられることから、和食として取り入れることも多いです。味噌汁とも相性が良く、たっぷりの野菜を入れて作ることで野菜不足も解消できるのでおすすめです。

詳細はこちら

【ひらめ】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ

ひらめのムニエルは主に舌ひらめのムニエルが高級料理店では人気のメニューですが、他の種類のひらめでも簡単に作れます。普段の食事として作るほか、おもてなしの席でもおすすめのムニエルで、和食にも洋食にも合わせられるおすすめのムニエルです。

【副菜】蓮根と牛肉の煮物

出典: https://cookpad.com/recipe/5491787

ひらめのムニエルを和風の献立として作る場合におすすめの煮物で、牛肉の旨味と蓮根のシャキッとした食感がムニエルとも良く合います。ただし、こちらは醤油を使った煮物であるため、ムニエルは塩を使ったシンプルな味付けかレモン風味にするなどの工夫をしましょう。

グルラボで簡単レンコンと牛肉の煮物 by いちごdaisuki 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

【副菜】コールスロー

出典:https://ameblo.jp/bvivid-blog/entry-12811593373.html

キャベツをたっぷり食べられる人気のコールスローは洋風の食事に、付け合わせとして活用するのがおすすめです。レモンを使ったさっぱりとしたムニエルとも相性が良く、他の野菜のおかずを足しても違和感がありません。

詳細はこちら

【汁物・スープ】ビシソワーズ

出典: https://cookpad.com/recipe/6169282

夏に人気のビシソワーズは、普段の食事のほか、おもてなしのスープにもなります。ひらめに限らず淡白な味わいの白身魚との相性が良く、ムニエルのような少しこってりと調理された食事にも適しています。

簡単♡ミキサーなしで作れるビシソワーズ by 15makiart 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

【太刀魚】のムニエルに合う献立のおかず・付け合わせ

太刀魚は体が細長く薄いため、可食部も鮭や鯛に比べるとかなり少なく、あっさりした野菜の副菜や付け合わせでは物足りないと感じることもあるようです。また、レモンソースでさっぱりといただくことも多いことから、濃い味付けの副菜を選んでバランスを取りましょう。

関連する記事