レバニラに合う献立おかず13選！付け合わせ・スープやメニュー例も紹介！
【料理ブロガー監修】レバニラに合う献立のおかず・付け合わせを知っていますか？今回は、＜副菜・付け合わせ・スープ＞別にレバニラに合う献立のおかずを13選で紹介します。＜夕飯＞などに向く人気な献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
以下は、手早く食事の支度をしたい時におすすめのレバニラの献立例です。
・レバニラ
・ベーコンとキャベツのマスタードマヨ炒め
・シイタケとはんぺんの柚子胡椒ダレ和え
・きゅうりのニンニク和え
レバニラに卵を加えると独特な香りが和らぎ、栄養バランスも向上します。付け合わせのキャベツのマスタードマヨ炒めは、作り置きもできるのでぜひ活用してください。段取りよく食事の準備をするには和え物から作り始め、レバニラは食べる直前に炒めるのが重要です。
献立メニュー⑤
以下は、お酒のお供にレバニラを楽しみたい時におすすめの献立例です。
・レバニラ
・カツオと薬味のなめろう
・マグロのユッケ
・トマトとレタスのサラダ
・薄揚げと大根の煮物
レバニラをメインにカツオのなめろうやマグロのユッケを付け合わせた、ビールや日本酒の進む献立です。さっぱりとしたサラダや薄揚げと大根の煮物を添えると、箸休めの副菜になるでしょう。レバーやカツオ・マグロには、二日酔いの予防に効果のあるタウリンが豊富に含まれています。
レバニラに合う献立のおかずを組み合わせよう！
今回は、レバニラに合う付け合わせのおかずを13品紹介しました。レバニラだけでは物足りない時は食材や味付け・栄養バランスを考慮しながら、さまざまなおかずやスープを組み合わせてみましょう。実際の献立例も参考にして、レバニラをよりおいしく食べてください。
（＊レバニラの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）