麻婆豆腐に合う献立レシピ25選！副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介！

保育園に通う子供がいる家庭の夕飯におすすめの献立例は、以下の通りです。

・甘口の麻婆豆腐
・もやしとわかめの酢の物
・エリンギのポン酢和え
・小松菜とちくわのごま和え
・ご飯
・オレンジゼリー

甘口の麻婆豆腐を主菜として、野菜の副菜を付け合わせにしたヘルシーな献立です。酢やポン酢を使って味付けした副菜を付け合わせにすることで、麻婆豆腐の箸休めにもなります。デザートとしてオレンジゼリーを添えると、子供にも喜ばれるでしょう。

ボリュームのある献立を組みたい時におすすめの麻婆豆腐の献立は、以下の通りです。

・麻婆豆腐
・鮭の酒蒸し焼き
・砂肝の唐揚げ
・めかぶときゅうりの酢の物
・豚バラの炊き込みご飯
・野菜とひき肉のスープ

肉と魚と野菜がバランスよく取り入れられた、食べ応えのある献立例です。鮭の酒蒸し焼きや砂肝の唐揚げを多めに作っておけば、お弁当のおかずにも活用することができます。酢の物や野菜のスープが、辛味の効いた麻婆豆腐の後味を爽やかにします。

節約したい時に麻婆豆腐で献立を組む際には、以下の献立例が参考になります。

・麻婆豆腐
・もやしとベーコンの炒め物
・ブロッコリーとツナのサラダ

もやしやブロッコリーなどの低価格で購入できる野菜を使った副菜を添えると、低コストで食べ応えのある献立が完成します。辛味のある麻婆豆腐と中華風に味付けした炒め物は味の相性がよく、食感の違いを楽しむこともできます。ブロッコリーのサラダをポン酢とマヨネーズで味付けすることで、麻婆豆腐の箸休めとして一役買うでしょう。

夕飯に晩酌を楽しみたい時におすすめの献立は、以下の通りです。

・麻婆豆腐
・キャベツと豚バラ肉の煮物
・チキンナゲット
・サーモンといくらの前菜
・鶏チャーシュー
・しめサバ
・サラダ

キャベツと豚肉の煮物と麻婆豆腐を主菜として、ナゲットやサラダなどを付け合わせにした献立例です。麻婆豆腐のほか鶏チャーシューなどの塩気の強いおかずを添えることで、お酒のおつまみとしても美味しくいただけます。副菜に魚や鶏肉、野菜を取り入れているため、栄養のバランスもよい献立です。