筑前煮に合う献立のおかず17選！副菜などメニュー例をレシピとともに紹介！
【料理ブロガー監修】筑前煮メインの献立はどうしたらいいのでしょうか？もう一品欲しいですよね。今回は、＜サラダ・副菜・主菜・スープ＞など別に筑前煮に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。筑前煮に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 筑前煮の献立は？付け合わせ・おかずは何が合う？
- 筑前煮に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
- ①豆腐サラダ
- ②白菜と大葉のサラダ
- ③ナスの生姜醤油和え
- ④ほうれん草のごま和え
- 筑前煮に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
- ①茶わん蒸し
- ②だし巻き卵
- ③厚揚げ焼き
- 筑前煮に合う献立のおかず【肉・魚介類の主菜】
- ①タラの野菜あんかけ
- ②鯛のタジン鍋蒸し
- ③ねぎの牛肉巻きの照り煮
- ④豚肉と野菜の炒め物
- 筑前煮に合う献立のおかず【汁物・スープ】
- ①豆腐とわかめのすまし汁
- ②とろろ昆布のお吸い物
- ③ほうれん草と牛乳のクリームスープ
- 筑前煮に合う献立の主食【ご飯もの】
- ①ひじきご飯
- ②ちらし寿司
- ③鮭としめじの炊き込みご飯
- 筑前煮に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- 筑前煮に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう！
③鮭としめじの炊き込みご飯
筑前煮に不足しがちな、魚のたんぱく質を補うために鮭としめじの炊き込みご飯を作るのもおすすめです。具材にしめじやえのきを加えると、きのこの出汁が効いてより美味しく仕上がります。鮭をツナ缶で代用して作ってもよいでしょう。
筑前煮に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介！
筑前煮にはどのようなおかずを組み合わせて献立を立てればよいのか、悩むことがあります。ここでは筑前煮に合う献立を、画像を交えながらおすすめのシチュエーション別に3つ紹介します。
献立メニュー例①
筑前煮をメインとした和食の献立を組みたい時は、以下のようなメニューがおすすめです。
・筑前煮
・いんげんとにんじんのサラダ
・軟骨の唐揚げ
・かぼちゃの煮物
・ナスの味噌汁
・ご飯
筑前煮をメインに、唐揚げや野菜を使った副菜を付け合わせにした和定食風の献立です。軟骨の唐揚げを添えることで、カロリーを抑えつつタンパク質を十分に摂れる構成になっています。かぼちゃの煮物やナスの味噌汁は、塩辛い筑前煮の箸休めにもなります。
献立メニュー例②
晩御飯に筑前煮を食べる時におすすめの献立例は、以下の通りです。
・筑前煮
・焼き豚
・オクラとわかめの和え物
・レタスとカニカマのサラダ和え
・ラディッシュともやしの炒め物
筑前煮に違った味わいの焼き豚を添え、野菜を使ったサラダや副菜を取り入れた飽きずに食べられる献立例です。和え物とサラダが、塩気の強い筑前煮や焼き豚の口直しとしても役立ちます。サラダのカニカマや炒め物のラディッシュの赤色で、地味になりがちな筑前煮の献立が華やぎます。
献立メニュー例③
昼ご飯におすすめの給食風の献立例は、以下の通りです。
・筑前煮
・明太子のマヨネーズうどん
・長ネギのコンソメスープ
・ロールケーキ
筑前煮を主菜として、うどんやスープ、デザートを付け合わせにした献立例です。長ネギの甘みが溶け出したコンソメスープが、筑前煮のよい箸休めになります。デザートを添えることで、子供にも喜ばれるでしょう。