余ったしらすを大量消費できる人気レシピ25選！簡単＆美味しい使い道って？

余ったしらすを大量に消費したい時には、かきあげも人気のレシピです。しらすがメインのおかずになるので、しらすが大好きな人にとっては欠かせないレシピになるでしょう。また、一回で大量のしらすを消費できるので、日持ちで悩んで余ってしまっている方には試してほしい使い道になっています。

しらすを使ってがっつりとしたものが食べたい時には、チキンロールがよいでしょう。チーズとしらすの旨味が鶏肉と合わさった、とても食べ応えのある料理です。柔らかく食べやすい上に、チーズとしらすでカルシウムも摂取できるので、老若男女問わず人気があります。

しらすを使った簡単なメインのおかずに鍋があります。素材の美味しさが詰まっている鍋にしらすを入れることで、より一層美味しく食べることができます。食材を入れて煮るだけで簡単にでき、雑炊などへアレンジすることもできるので、結果的に日持ちのする料理になります。

（＊しらすを使ったおかずの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

しらすを使った主食といえば、しらす丼が有名ですがクセの少ないしらすは様々な料理にアレンジが可能です。ご飯はもちろん、パンやパスタなどと相性がよく、日持ちのしにくいしらすをたくさん使うことができます。ここではしらすを大量消費できる、主食系のレシピを紹介します。

簡単にできる主食として、佃煮おにぎりにしらすを使うのもよさそうです。食材を混ぜて握るだけなので、しらすが少しだけ余ってしまった際の使い道としても人気です。たくさん作り置きして小腹がすいたときに食べてもいいですし、お弁当にも入れられるので日持ちに困っている場合にも活躍するでしょう。