焼き魚に合う献立レシピ25選!ガッツリ感ある副菜・おかずなど紹介!

【料理ブロガー監修】焼き魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に焼き魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない人におすすめなボリューム・ガッツリ感ある焼き魚に合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、...
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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、現在所有している数は800個。自宅でもほぼ毎日お菓子やパンを作り、ブログにレシピを投稿中です。レシピ提供や監修、コラムの執筆活動も行っています。

目次

  1. 焼き魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 焼き魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①夏にぴったり!きゅうりとワカメの酢の物
  4. ②肉じゃが
  5. ③冷奴のキムチと塩昆布乗せ
  6. ④子供に人気!じゃがいもコロッケ
  7. ⑤野菜たっぷり!彩りサラダ
  8. ⑥めんつゆで簡単に!なすの揚げびたし
  9. ⑦もやしとわけぎのナムル
  10. 焼き魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
  11. ①豚肉とキャベツの味噌炒め
  12. ②ボリューム満点!ほっけフライ
  13. ③冬にぴったり!肉豆腐の生姜あんかけ
  14. ④和風ハンバーグ
  15. ⑤鮭の唐揚げ
  16. ⑥豚肉のスパイシーソテー
  17. 焼き魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
  18. ①ワカメと豆腐の味噌汁
  19. ②きのこと白菜の中華スープ
  20. ③バターを加えてガッツリ味に!京風豚汁
  21. ④和風ポトフ
  22. ⑤けんちん汁
  23. ⑥ハマグリのお吸い物
  24. 焼き魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  25. ①五目炊き込みご飯
  26. ②紅鮭の炊き込みご飯
  27. ③ガッツリ感重視!肉ちらし寿司
  28. ④ごま醤油卵かけご飯
  29. ⑤関西風肉うどん
  30. ⑥さつまいもご飯
  31. 焼き魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①ボリューム・ガッツリ感重視!
  33. 献立メニュー例②ヘルシーさ重視!
  34. 献立メニュー例③体に優しい朝食を食べたい人向け
  35. 焼き魚に合う献立で美味しく食べよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/6863351

こちらは簡単に調理しやすい人気のおかずで、スパイシーな香りが食欲をかきたてます。カレー風味なので子供も食べやすく、この一品でさっぱりしがちな焼き魚の献立にガッツリした味わいを加えられるでしょう。

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焼き魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】

焼き魚の献立には、副菜や付け合わせなどのおかず以外に汁物やスープを合わせると献立全体のバランスが良くなります。ここでは焼き魚によく合う汁物やスープのレシピを紹介します。

①ワカメと豆腐の味噌汁

出典: https://cookpad.com/recipe/6968946

味噌汁は和食の献立では定番の汁物で、焼き魚の献立にもよく合います。レシピではワカメと豆腐を具にしていますが、色々な野菜やきのこ・海藻などもよく合うので気分に合わせてアレンジしてみましょう。

ほっと温まるっ♡わかめと豆腐の味噌汁 by ♪♪maron♪♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

②きのこと白菜の中華スープ

出典: https://cookpad.com/recipe/7019167

こちらのきのこと白菜を使った中華風のスープは、あっさりとしているので和風の焼き魚の献立と合わせても美味しい汁物です。あっさりし過ぎていると感じる場合は、仕上げにごま油を加えるとガッツリした味わいに変化するでしょう。

きのこと白菜の中華スープ by 小金家食堂 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

③バターを加えてガッツリ味に!京風豚汁

出典: https://cookpad.com/recipe/5980351

焼き魚はあっさりとしているので、物足りなさを感じる場合はボリュームのある豚汁を組み合わせた献立にすると満足感が高まります。こちらのレシピは京風の白味噌仕立ての豚汁で、バターを加えることでガッツリとしたシチューのような味わいに仕上がっています。

バターがポイント!京風白みそ豚汁 by なおみん簡単ヘルシー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

④和風ポトフ

出典: https://cookpad.com/recipe/6994171

こちらは献立に野菜が足りないと感じる時にもおすすめの一品で、和風の味わいが焼き魚によく合い、厚揚げが入っているのでボリュームもあります。よりボリュームを出したい場合は鶏の手羽元などを加えても美味しく、育ち盛りの子供も満足できる汁物になるでしょう。

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