焼き魚に合う献立レシピ25選！ガッツリ感ある副菜・おかずなど紹介！

ちらし寿司は海鮮系の具材を合わせるのが一般的ですが、ガッツリ感を重視したいのであればこちらのレシピのように肉のちらし寿司を作ってみましょう。酢飯のさっぱりとした味わいが焼き魚によく合い、肉が入っているので満足感もある一品です。

卵かけご飯は簡単でありながらも人気のあるご飯ものですが、焼き魚の献立にもよく合います。醤油だけで味付けしたシンプルな卵かけごはんを合わせても美味しいですが、ごま油を加えることでより濃厚な味わいに仕上がります。

食事が魚だけでは物足りなく感じる場合は、主食に肉を使ってみるとボリュームが出て豪華になります。こちらの肉豆腐うどんはショウガ風味で、夏はとろろをかけると夏バテ気味でも食べやすくなります。

甘い味わいが子供にも人気のさつまいもを使ったさつまいもご飯は、特に秋の時期におすすめの主食です。秋が旬のさんまの焼き魚に合わせると、秋の味覚を存分に楽しめるでしょう。

ここまで焼き魚に合う副菜や付け合わせなどを紹介しましたが、ここからは具体的な献立の組み合わせ・メニュー例を解説します。実際の献立を画像とともに紹介するので、食事作りの参考にしてください。

こちらはボリューム・ガッツリ感重視の献立で以下のようなラインナップとなっています。