焼き魚に合う献立レシピ25選!ガッツリ感ある副菜・おかずなど紹介!
【料理ブロガー監修】焼き魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に焼き魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない人におすすめなボリューム・ガッツリ感ある焼き魚に合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー an
blog instaglam 父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、...
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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、現在所有している数は800個。自宅でもほぼ毎日お菓子やパンを作り、ブログにレシピを投稿中です。レシピ提供や監修、コラムの執筆活動も行っています。
目次
- 焼き魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 焼き魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
- ①夏にぴったり!きゅうりの酢の物
- ②肉じゃが
- ③冷奴の塩昆布乗せ
- ④子供に人気!じゃがいもコロッケ
- ⑤野菜たっぷり!彩りサラダ
- ⑥めんつゆで簡単に!なすの揚げびたし
- ⑦もやしのナムル
- 焼き魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①豚肉とキャベツの味噌炒め
- ②ボリューム満点!ほっけフライ
- ③冬にぴったり!厚揚げと牛肉の煮物
- ④和風ハンバーグ
- ⑤鮭の竜田揚げ
- ⑥豚肉のスパイシーソテー
- 焼き魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①ワカメと豆腐の味噌汁
- ②卵とトマトの中華スープ
- ③具だくさん豚汁
- ④和風ポトフ
- ⑤けんちん汁
- ⑥ハマグリのお吸い物
- 焼き魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
- ①五目炊き込みご飯
- ②鮭の炊き込みご飯
- ③ガッツリ感重視!肉ちらし寿司
- ④ごま醤油卵かけご飯
- ⑤肉うどん
- ⑥さつまいもご飯
- 焼き魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①ボリューム・ガッツリ感重視!
- 献立メニュー例②ヘルシーさ重視!
- 献立メニュー例③体に優しい朝食を食べたい人向け
- 焼き魚に合う献立で美味しく食べよう!
⑤けんちん汁
たっぷりの野菜としいたけ・油揚げが入った具沢山のけんちん汁は、素材の旨味が染み出た汁の味わいが焼き魚の献立によく合います。けんちん汁は具材を油で炒めてから煮込みますが、ごま油で炒めるとよりコクが出ます。
⑥ハマグリのお吸い物
ハマグリのお吸い物は、あっさりとしたその味わいが焼き魚の美味しさを邪魔せず、焼き魚の献立に適した付け合わせです。特に春先には旬を迎えて濃厚な味わいを楽しめるので、ぜひ献立に取り入れてみてください。
焼き魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
焼き魚の主食には白いご飯も合いますが、少し手を加えてアレンジしたご飯ものや麺類などを合わせてもボリューム感のある献立になります。ここからは、焼き魚に合わせると美味しいご飯もの・麺類などの主食のレシピを紹介します。
①五目炊き込みご飯
ご飯にほたて干の貝柱や椎茸、にんじんなどを加えて炊いた炊き込みご飯は、具沢山で美味しいご飯もので、味がついていて食べやすく子供にも人気です。焼き魚だけでは物足りないと感じる食卓も、炊き込みご飯を合わせれば華やかさが増すでしょう。
②鮭の炊き込みご飯
ほっけやかますなどのあっさりとした白身魚の焼き魚の献立には、こちらの鮭の炊き込みご飯もよく合います。鮭の切り身があれば5分程度の準備時間で作れるので、忙しい日の食事作りにもおすすめです。