焼き魚に合う献立レシピ25選!ガッツリ感ある副菜・おかずなど紹介!

【料理ブロガー監修】焼き魚の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に焼き魚に合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。物足りない人におすすめなボリューム・ガッツリ感ある焼き魚に合う献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、...
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父と経営する熊本の自家焙煎珈琲専門店にて、焼き菓子作りを担当し、紅茶やハーブティーなどを含めた飲み物の楽しみ方もお伝えしています。お菓子の型が大好きで、現在所有している数は800個。自宅でもほぼ毎日お菓子やパンを作り、ブログにレシピを投稿中です。レシピ提供や監修、コラムの執筆活動も行っています。

目次

  1. 焼き魚の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 焼き魚に合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①夏にぴったり!きゅうりとワカメの酢の物
  4. ②肉じゃが
  5. ③冷奴のキムチと塩昆布乗せ
  6. ④子供に人気!じゃがいもコロッケ
  7. ⑤野菜たっぷり!彩りサラダ
  8. ⑥めんつゆで簡単に!なすの揚げびたし
  9. ⑦もやしとわけぎのナムル
  10. 焼き魚に合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
  11. ①豚肉とキャベツの味噌炒め
  12. ②ボリューム満点!ほっけフライ
  13. ③冬にぴったり!肉豆腐の生姜あんかけ
  14. ④和風ハンバーグ
  15. ⑤鮭の唐揚げ
  16. ⑥豚肉のスパイシーソテー
  17. 焼き魚に合う献立レシピ【汁物・スープ】
  18. ①ワカメと豆腐の味噌汁
  19. ②きのこと白菜の中華スープ
  20. ③バターを加えてガッツリ味に!京風豚汁
  21. ④和風ポトフ
  22. ⑤けんちん汁
  23. ⑥ハマグリのお吸い物
  24. 焼き魚に合う献立の主食【ご飯もの・麺類など】
  25. ①五目炊き込みご飯
  26. ②紅鮭の炊き込みご飯
  27. ③ガッツリ感重視!肉ちらし寿司
  28. ④ごま醤油卵かけご飯
  29. ⑤関西風肉うどん
  30. ⑥さつまいもご飯
  31. 焼き魚に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①ボリューム・ガッツリ感重視!
  33. 献立メニュー例②ヘルシーさ重視!
  34. 献立メニュー例③体に優しい朝食を食べたい人向け
  35. 焼き魚に合う献立で美味しく食べよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/6712311

焼き魚だけでは献立が物足りなく感じてしまう場合は、こちらの豚肉とキャベツの味噌炒めのような肉のおかずを主菜に組み合わせるのがおすすめです。味噌とコチュジャン・オイスターソースを組み合わせたガッツリとした味わいで、白米にもよく合います。

豚こまとキャベツの味噌炒め by 2月29日 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

②ボリューム満点!ほっけフライ

出典: https://cookpad.com/recipe/5896164

焼き魚にボリュームのある魚の主菜を合わせたい場合は、ほっけフライもよく合います。揚げ物なので子供にも喜ばれやすく、マヨネーズなどをかけて食べればガッツリした味わいで献立の満足感も高まるでしょう。

簡単!ほっけの干物☆ほっけフライ by だんどり亭 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

③冬にぴったり!肉豆腐の生姜あんかけ

出典: https://cookpad.com/recipe/3556993

肉豆腐は冬の定番のおかずの一つですが、こちらのレシピでは生姜を加えているので更に体が温まります。よりボリュームを出したい場合は牛肉を増やし、ヘルシーに仕上げたい場合は豆腐を増やして作ると良いでしょう。

肉豆腐♪とろ~り生姜あんかけ by ☆ウマウマ亭☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

④和風ハンバーグ

出典: https://cookpad.com/recipe/6984533

大人から子供まで人気のあるおかずであるハンバーグも、和風に仕上げれば焼き魚の献立によく合います。ハンバーグを作るのが大変だと感じる場合は、市販のお惣菜などを活用しても良いでしょう。

和風ハンバーグ by apricot529 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

⑤鮭の唐揚げ

出典: https://cookpad.com/recipe/7017467

子供からも人気の高いメニューである唐揚げは鶏もも肉で作るのが定番ですが、焼き魚の献立に合わせるのであれば鮭の唐揚げもおすすめです。一口サイズに仕上げてあるので子供でも食べやすく、同じ魚のおかずでも焼き魚とは違ったジューシーな味わいが楽しめます。

弁当や作り置きに♫鮭の一口サイズ唐揚げ☆ by sawararara 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

⑥豚肉のスパイシーソテー

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