太巻きのおすすめ具材ランキング20選！定番・変わり種別に人気レシピで紹介！

太巻きに入ると喜ばれる具材であるサーモンに、卵とかんぴょう煮を合わせています。サーモンの脂が味に濃厚さを加え、レタスも入れているので断面の色合いがキレイです。

定番具材である干し椎茸を使った煮物を入れた、スタンダードな太巻きです。きゅうりやにんじん、卵などが入っているので色とりどりの断面も楽しめるうえ、食べ応えもあります。

田舎巻きとも呼ばれる乾物や煮物を具材とする太巻きには、高野豆腐は欠かせません。煮たかんぴょうやごぼうににんじんやきゅうり、卵などを合わせて巻き上げ、素朴な味わいになっています。

にんじんも太巻きの定番具材ですが、このレシピでは煮物を使っています。干し椎茸やかんぴょうなどの煮物と合わせるので、優しい味わいです。きゅうりと卵がよいアクセントになった一品です。

昔ながらの太巻きを食べたい時は、定番具材のかんぴょう煮を多く使ったこのレシピがおすすめです。ほうれん草やだて巻き、カニカマなど柔らかい具材が多いので食べやすく仕上がります。