夕飯の温めるだけで簡単な作り置きレシピ20選!献立メニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】温めるだけで簡単な夕飯の作り置きレシピは何があるのでしょうか?作り置きできるおかずを知っていると疲れた日に便利ですよね。今回は、温め直すだけで食べられる夕飯の作り置きおかずのレシピを〈肉・魚・野菜〉別に紹介します。温め直すだけで簡単な夕飯の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 温め直すだけで食べられる夕飯の作り置きレシピは何がある?
  2. 温めるだけで簡単な夕飯の作り置きレシピ【肉系おかず】
  3. ①チキンのトマト煮込み
  4. ②レンコンつくね
  5. ③鶏チャーシュー
  6. ④肉巻き卵
  7. ⑤煮込みハンバーグ
  8. ⑥牛丼
  9. ⑦肉じゃが
  10. ⑧ハヤシライス
  11. 温めるだけで簡単な夕飯の作り置きレシピ【魚系おかず】
  12. ①カレイの煮つけ
  13. ②鮭竜田揚げ
  14. ③ブリの照り焼き
  15. ④鮭の味噌漬け
  16. ⑤サバの味噌煮
  17. ⑥タラのカレー煮込み
  18. 温めるだけで簡単な夕飯の作り置きレシピ【野菜系おかず】
  19. ①厚揚げと野菜の煮物
  20. ②かぼちゃの塩麹バター煮
  21. ③ちくわのカレーきんぴら
  22. ④じゃがいもの甘辛煮
  23. ⑤和風キッシュ
  24. ⑥ラタトゥイユ
  25. 温め直すだけで簡単な夕飯の献立メニュー例を紹介!
  26. 献立メニュー例①〜和食でもしっかり食べたい夕飯におすすめの献立〜
  27. 献立メニュー例②〜子供の夕飯におすすめの献立〜
  28. 献立メニュー例③〜家族みんなが喜ぶ夕飯におすすめの献立〜
  29. 疲れた日の夕飯は温めるだけでできる作り置きレシピを活用しよう!

夕飯に魚料理を食べたいときにおすすめの、温めるだけで簡単な魚系の作り置きレシピを紹介します。

①カレイの煮つけ

出典:https://ameblo.jp/doisukimonburan/entry-12795698716.html

下処理から煮込み時間まで時間がかかる魚の煮つけは、作り置きしておくと便利です。また、カレイの煮つけを冷凍保存しておけば、温めるだけでメインの一品を用意でき忙しい日の夕飯に重宝します。

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②鮭竜田揚げ

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12822211760.html

揚げ物は作り置きすることができ、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。食べる際はラップせずレンジで温めるか、オーブントースターで温めるとカリッと仕上がります。

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③ブリの照り焼き

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12594706599.html

焼き魚は時間が経つと味が落ちやすいですが、ぶりの照り焼きは時間が経っても温めるだけで美味しく食べられます。しかも、ぶりの照り焼きは簡単に作れ、食べやすいので子供にも人気です。

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④鮭の味噌漬け

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12663626545.html

鮭の味噌漬け焼きは、しっかりとした味でごはんがすすむ、夕飯にぴったりのおかずです。冷凍で作り置きできるうえ、冷めても美味しいので、お弁当のおかずやおにぎりの具にもおすすめです。

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⑤サバの味噌煮

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12801816864.html

青魚が苦手な人でも食べやすいサバの味噌煮も、温めるだけで簡単に食べられる料理です。サバは、しっかりとした味付けが合うので、味噌煮だけでなく南蛮漬けや蒲焼き風にアレンジするのもおすすめです。

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