和食の定番副菜レシピ20選!献立のおかず・付け合わせにもおすすめ!
【料理ブロガー監修】和食の定番の副菜は何があるのでしょうか?今回は、献立作りに役立つ和食の定番副菜の人気レシピを〈和え物・焼き物・煮物・炒め物・揚げ物〉など系統別に紹介します。和食の献立の付け合わせ・おかずにおすすめなので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
②ごぼうとこんにゃくの味噌炒め
ごぼうとこんにゃくは相性の良い具材で、味噌で炒めた副菜はご飯が進みます。香ばしい味噌の味わいにごぼうの香りやこんにゃくの食感が絶妙の組み合わせで、ピリ辛の味付けも良いアクセントになっています。
③きんぴらごぼう
きんぴらごぼうは定番の和食の副菜で、ご飯にもよく合います。食感も良く、香ばしい風味で野菜がたくさん食べられます。お弁当のおかずにも人気があり、どんな味付けにも合わせやすいので便利な副菜です。
④青菜と卵のおかか炒め
かつお節を使ったおかか炒めは、香ばしいおかかの風味が美味しい人気の和食の副菜です。菜花以外の野菜でも美味しく、卵のまろやかな味わいで食べやすいです。ボリュームもある副菜なので、献立を豪華にしたい時に向いています。
和食の定番副菜レシピを美味しく作ろう
和食の献立を考える時は定番の副菜のレシピを覚えておくと、便利です。基本の味付けや和え衣を抑えれば、具材を変えるだけで色々なアレンジが楽しめます。紹介したレシピを参考に、お好みの和食の献立を作ってみてください。