テキーラのアルコール度数は高い？ショット何杯で酔う？危険？

テキーラなどアルコール度数の高いお酒を飲み過ぎると、命に関わる危険があります。ここからは、アルコール度数の高いお酒を飲む際に注意すべき点を紹介します。

短時間に大量のお酒を飲むと、血中アルコール濃度が急激に上昇し、急性アルコール中毒を引き起こす恐れがあります。急性アルコール中毒になると低血圧や嘔吐、昏睡などの症状が現れ、最悪の場合は死に至ります。健康や命に関わるので、お酒の一気飲みは絶対にしないようにしてください。

お酒を飲む合間に、チェイサーや水もしっかり摂取するようにしましょう。チェイサーや水を飲むことで、体内のアルコール濃度を薄めて体の負担を軽減し、アルコールによって失われる水分を補給することができます。お酒を飲み続けると味を感じにくくなってきますが、チェイサーや水を飲むと口の中をリセットできるので、お酒をより美味しく楽しむことができます。

空腹状態でお酒を飲むと、お酒が体にすばやく吸収されて、酔うスピードが早くなります。飲酒前に少しでも食べ物をお腹に入れておくと、お酒の吸収が緩やかになり、体への負担が軽くなります。お酒の吸収を遅らせるのに効果的な食べ物は、チーズや唐揚げなど脂肪分を多く含むものがおすすめです。

健康を損ねる飲み方をしないために、自分が気持ちよくお酒を飲める飲酒量を知っておきましょう。その日の体調によっても変わってくるので、実際に飲むときには自分の酔いの状態や体調を確かめながら、ゆっくりとしたペースで飲むように心がけてください。

（＊テキーラの美味しい飲み方について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）

テキーラを飲んでみたいけどアルコール度数が高くて怖い、という初心者でも飲みやすいテキーラも販売されています。ここからはテキーラ初心者におすすめの、アルコール度数が低いテキーラを紹介します。

ブルーの色味が美しいこのテキーラは、アルコール度数が比較的低い35度であり、初心者におすすめです。シトラスフレーバーが付けられており、爽やかな甘みもあって飲みやすいと人気があります。