きのこを使った副菜レシピ27選!和洋中などジャンル別に紹介!
【料理ブロガー監修】きのこを使った副菜の人気レシピを知っていますか?今回は、きのこで作る副菜の人気レシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など別に紹介します。献立に付け合わせが一品欲しい時にもおすすめなので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- きのこを使った副菜のおすすめは何がある?
- きのこで作る副菜の人気レシピ【和風】
- ①和食によく合うたっぷりきのこの味噌炒め
- ②さっぱり食べられるきのこの大根おろしだれ
- ③しめじと糸こんにゃくのピリ辛煮
- ④きのことほうれん草の白だしわさび和え
- ⑤作り置きできるきのこ類の当座煮
- ⑥子供が喜ぶきのこと油揚げの卵とじ
- ⑦えのきだけの唐揚げ
- きのこで作る副菜の人気レシピ【洋風】
- ①洋食によく合うきのことミニトマトのソテー
- ②きのことベーコンのサラダ
- ③簡単きのこマリネ
- ④しめじと小松菜の洋風バターソテー
- ⑤きのことベーコンのトマトチーズ焼き
- ⑥マイタケと菜の花の粒マスタード和え
- ⑦パプリカのきのこ詰め
- きのこで作る副菜の人気レシピ【中華風】
- ①たっぷりきのこの中華スープ
- ②きのこのオイスターソース炒め
- ③しめじとビタミン菜の中華風煮浸し
- ④きのこときゅうりの中華風マリネ
- ⑤しめじともやしの中華サラダ
- ⑥きのこと春雨の春巻き
- ⑦きのこと鶏肉の中華風南蛮和え
- ⑧たっぷりきのこと豆腐の中華煮
- きのこで作る副菜の人気レシピ【エスニック風】
- ①きのこのトムヤムクン風野菜スープ
- ②きのこのエスニック炒め
- ③たっぷりきのこのエスニックアヒージョ
- ④きのこのエスニックサラダ
- ⑤しめじとゴーヤのエスニック和え
- きのこを使って美味しい副菜を作ろう!
⑦パプリカのきのこ詰め
こってりした味わいの副菜を洋風の献立に添えたい時に、おすすめのレシピです。タネはきのこと玉ねぎとにんにくですが、ベーコンを加えることでコクのある味わいに仕上がります。パプリカの赤とチーズの黄色のコントラストがキレイで、子供にも喜ばれる副菜です。
きのこで作る副菜の人気レシピ【中華風】
こってりした味付けのイメージがある中華でも、きのこをたっぷり使う副菜を添えるとカロリーダウンにつながりそうです。ここでは、中華風副菜の人気レシピを紹介します。
①たっぷりきのこの中華スープ
こってりした中華の献立に合わせるなら、さっぱりしたきのこスープもおすすめです。しめじやマイタケなど好みのきのこをごま油と生姜で炒めて煮込むので、風味豊かに仕上がります。水溶き片栗粉を入れてとろみをつけるので、体を温めてくれる一品でもあります。
②きのこのオイスターソース炒め
時間がない時でもごま油できのこを炒めてオイスターソースで味付けすると、簡単に中華風の副菜になるのでおすすめです。チューブのにんにくを使うので香りがよく、仕上げにかけるごまの食感も楽しめます。
③しめじとビタミン菜の中華風煮浸し
こってり味の中華料理に添える副菜として、さっぱり味のこのレシピがおすすめです。ごま油でビタミン菜としめじを炒めて鶏ガラスープを加えて煮込むので、優しい味わいに仕上がります。ビタミン菜をチンゲン菜や白菜に変えても、美味しい副菜になるのでおすすめです。