きのこを使った副菜レシピ27選!和洋中などジャンル別に紹介!
【料理ブロガー監修】きのこを使った副菜の人気レシピを知っていますか?今回は、きのこで作る副菜の人気レシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など別に紹介します。献立に付け合わせが一品欲しい時にもおすすめなので参考にしてみてくださいね。
( 5ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- きのこを使った副菜のおすすめは何がある?
- きのこで作る副菜の人気レシピ【和風】
- ①和食によく合うたっぷりきのこの味噌炒め
- ②さっぱり食べられるきのこの大根おろしだれ
- ③しめじと糸こんにゃくのピリ辛煮
- ④きのことほうれん草の白だしわさび和え
- ⑤作り置きできるきのこ類の当座煮
- ⑥子供が喜ぶきのこと油揚げの卵とじ
- ⑦えのきだけの唐揚げ
- きのこで作る副菜の人気レシピ【洋風】
- ①洋食によく合うきのことミニトマトのソテー
- ②きのことベーコンのサラダ
- ③簡単きのこマリネ
- ④しめじと小松菜の洋風バターソテー
- ⑤きのことベーコンのトマトチーズ焼き
- ⑥マイタケと菜の花の粒マスタード和え
- ⑦パプリカのきのこ詰め
- きのこで作る副菜の人気レシピ【中華風】
- ①たっぷりきのこの中華スープ
- ②きのこのオイスターソース炒め
- ③しめじとビタミン菜の中華風煮浸し
- ④きのこときゅうりの中華風マリネ
- ⑤しめじともやしの中華サラダ
- ⑥きのこと春雨の春巻き
- ⑦きのこと鶏肉の中華風南蛮和え
- ⑧たっぷりきのこと豆腐の中華煮
- きのこで作る副菜の人気レシピ【エスニック風】
- ①きのこのトムヤムクン風野菜スープ
- ②きのこのエスニック炒め
- ③たっぷりきのこのエスニックアヒージョ
- ④きのこのエスニックサラダ
- ⑤しめじとゴーヤのエスニック和え
- きのこを使って美味しい副菜を作ろう!
きのこのマリネを中華風に味付けておくと、副菜にもお弁当のおかずにもなるので便利です。きのこときゅうりの食感の違いが楽しめて、ピリ辛の味わいが食欲を喚起してくれる作り置き可能な副菜となっています。
⑤しめじともやしの中華サラダ
きのこにきゅうりやもやしを合わせた中華風の味付けで、ボリュームのある副菜になっています。醤油とウエイパーでさっぱりした味付けに仕上げており、作り置きしておくと味がしみ込んでまた違った美味しさが味わえます。
⑥きのこと春雨の春巻き
きのこと春雨だけを具材にする副菜ですが、オイスターソースをきかせた味付けなので満足度が高いです。具材を炒めてから春巻きの皮で巻くので、揚げ時間も短く済みます。多めに作って作り置きしておき、翌日のお弁当に入れても喜ばれる副菜と言えます。
⑦きのこと鶏肉の中華風南蛮和え
ヘルシーで食べ応えのある副菜を添えたい時におすすめで、生姜の香りと寿司酢の酸味がきいたさっぱりした味付けです。鶏胸肉が入っているのでボリューム満点ですが、カロリーはおさえられています。
⑧たっぷりきのこと豆腐の中華煮
中華の献立にさっぱり食べられる副菜を添えたいなら、このレシピがおすすめです。きのこと豆腐と長ネギとカニカマを使っているので、カロリーも控えめになっています。ご飯にかけて食べても美味しく、子供にも人気です。