しいたけで作る副菜の人気レシピ22選!簡単で子供も喜ぶおかずを紹介!
【料理ブロガー監修】しいたけで作る副菜の人気レシピを知っていますか?苦手な子供でも食べて欲しいですよね。今回は、しいたけで簡単に作れる人気レシピを〈焼き物・炒め物・煮物・和え物〉など系統別に紹介します。子供の幼児食にも付け合わせでおすすめなので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- しいたけの副菜レシピは何がある?子供が喜ぶ付け合わせになる?
- しいたけで作る副菜の人気レシピ【焼き物】
- ①しいたけのオリーブオイル焼き
- ②しいたけのさっぱりおろしポン酢
- ③簡単ツナマヨ焼き
- ④しいたけのガーリックバター焼き
- ⑤しいたけのキムチマヨネーズ焼き
- ⑥簡単なしいたけのチーズ焼き
- しいたけで作る副菜の人気レシピ【炒め物】
- ①レンジで簡単しいたけとピーマンの炒め物
- ②ほうれん草としいたけの卵炒め
- ③アスパラとしいたけのバター醤油炒め
- ④おつまみに人気のピリ辛しいたけ
- ⑤しいたけの中華風炒め
- しいたけで作る副菜の人気レシピ【煮物】
- ①厚揚げとしいたけのオイスター煮
- ②レンジで簡単しいたけの甘辛煮
- ③しいたけの味噌煮
- ④作り置きできるしいたけの含め煮
- ⑤しいたけで作るアヒージョ
- しいたけで作る副菜の人気レシピ【和え物】
- ①しいたけの柚子胡椒和え
- ②しいたけ入りきのこナムル
- ③人参としいたけのごま和え
- ④しいたけのねぎ和え
- ⑤しいたけの醤油麹和え
- ⑥しいたけのマヨネーズ和え
- しいたけを使って子供が喜ぶ副菜を作ろう!
③アスパラとしいたけのバター醤油炒め
アスパラガスとしいたけは相性が良い食材で、食感の違いやそれぞれのうまみが引き立ちます。バターのコクのある風味に、にんにくの香ばしい香りが絶妙で子供にも人気がある副菜レシピです。
④おつまみに人気のピリ辛しいたけ
にんにくや鷹の爪で香ばしく炒めたしいたけに、さっぱりした大葉をやネギをトッピングして仕上げる副菜です。バター醤油で味付けすると、より子供に喜ばれるおかずに仕上がります。
⑤しいたけの中華風炒め
しいたけにカニカマを加えて炒める中華炒めのレシピで、彩りも良く献立全体が華やかになります。中華だしで味付けするので簡単で、マヨネーズを加えると子供も食べやすいでしょう。
しいたけで作る副菜の人気レシピ【煮物】
しいたけは煮物にも向いている食材で、作り置きしておくとお弁当のおかずなどにも便利です。ここでは、しいたけを使った煮物の人気レシピを紹介します。
①厚揚げとしいたけのオイスター煮
しいたけに厚揚げを加えて、オイスターソースを使った中華風の味付けで煮込んだおかずです。厚揚げを加えることで、ボリュームのある料理に仕上がり、ご飯も進む副菜に仕上がります。