ご飯のお供の手作りレシピ17選!簡単で作り置きできる一品を紹介!
簡単に手作りできるご飯のお供は何があるのでしょうか?今回は、簡単に作れるご飯のお供の人気レシピを〈野菜・肉・魚介・卵〉など系統別に紹介します。ご飯が美味しくなるおかずや、作り置きできて日持ちするおかずを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 簡単に手作りできるご飯のお供は何がある?
- 簡単に作れるご飯のお供【野菜系】人気レシピ
- ①大葉のナムル
- ②ツナを使った無限人参
- ③無限ごぼう
- ④作り置きできる無限ピーマン
- ⑤茎わかめのだし漬け
- ⑥なすの味噌炒め
- 簡単に作れるご飯のお供【肉系】人気レシピ
- ①作り置きできる牛肉とごぼうのしぐれ煮
- ②鶏そぼろ
- ③おかずにもなる豚肉の甘辛煮
- 簡単に作れるご飯のお供【魚介系】人気レシピ
- ①梅しらす
- ②鮭フレーク
- ③おかずにもなるまぐろときゅうりの和え物
- ④まぐろの角煮
- ⑤いわしの梅煮
- ⑥日持ちする鯖のそぼろ
- 簡単に作れるご飯のお供【卵系】人気レシピ
- ①家にあるもので作れる卵黄の醤油漬け
- ②たらこ入り卵ふりかけ
- ご飯のお供を簡単レシピで手作りしよう!
手に入りやすい豚こま肉を砂糖や醤油で味付けする、甘辛煮のレシピです。これだけでもおかずになるボリューム満点のご飯のお供で、甘辛い味付けにご飯が進みます。
簡単に作れるご飯のお供【魚介系】人気レシピ
ここでは、簡単に作れる魚介系のご飯のお供のレシピを紹介します。魚はご飯と相性抜群で、色々なレシピがあるので、お好みのご飯のお供を作ってみてください。
①梅しらす
しらすは丼の具材としても人気で、ご飯によく合いますが、梅のさっぱりした味を加えるとより美味しいです。天かすを加えるとコクが出て、お酒にも合う味わいに仕上がります。
②鮭フレーク
焼き鮭をほぐして、酒やみりんで味を調えれば、簡単に自家製の鮭フレークが作れます。特別な保存料などもな使わないので、鮭の旨味が存分に味わえるご飯のお供です。
③おかずにもなるまぐろときゅうりの和え物
まぐろもご飯と相性が良い魚で、簡単なまぐろをフレークで作るおかずも、ご飯のお供になります。まぐろフレークにきゅうりを加えた一品で、さっぱりしたきゅうりの風味にまぐろの甘辛い味付けがよく合います。
④まぐろの角煮
まぐろを生姜を使って煮込んだ佃煮風の一品で、作り置きして味をなじませるとより美味しいです。まぐろの旨味に生姜の香りが絶妙で、ご飯にもよく合います。