無添加「めんつゆ」のおすすめランキング10選!スーパーで買える商品も紹介!

無添加で安全なめんつゆは市販で買えるか知っていますか? 今回は、スーパー・市販でも買える無添加で安全なめんつゆのおすすめランキング10選を紹介します。めんつゆに含まれる添加物の種類や体に悪いとされる理由についても紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. 無添加で安全なめんつゆは?スーパーなど市販に売ってる?
  2. めんつゆに含まれる添加物・成分は?どれに注意すべき?
  3. 添加物①調味料(アミノ酸)
  4. 添加物②果糖ぶどう糖液糖
  5. 添加物③酵母エキス
  6. 無添加めんつゆのおすすめランキング10選!スーパーでも買える!
  7. 10位:寺岡家の減塩だし醤油300ml|寺岡有機醸造
  8. 9位: 四穀つゆ(300ml)|にんべん
  9. 8位:えびつゆ うすいろ(400ml)|チョーコー醤油
  10. 7位:無添加だしつゆのもと360ml|オーサワ
  11. 6位:八方だし|正金
  12. 5位:無添加有機めんつゆ 310g|オーサワ
  13. 4位:オーガニックめんつゆ 2倍濃縮|イオン
  14. 3位:花山純つゆ 200ml|花山うどん
  15. 2位:五代目 本田商店有機めんつゆ 259ml|本田商店
  16. 1位:極撰めんつゆ 2倍濃縮(300ml)|ヤマキ
  17. 無添加で安全なめんつゆの作り方・自家製レシピも!
  18. 材料
  19. 作り方・手順
  20. 無添加で安全なめんつゆを買ってみては?

5位:無添加有機めんつゆ 310g|オーサワ

出典:https://item.rakuten.co.jp/yuukiya0097/639472/

◎原材料:有機醤油、有機米醗酵調味料、有機玉ねぎ(国産)、昆布(国産)、有機米酢、有機にんじん・乾しいたけ・キャベツ(国産)、食塩(メキシコ・オーストラリア産)、麦芽水飴

・値段:669円
・容量:310g


砂糖や鰹節などの動物性原材料が使われておらず、ベジタリアンやビーガンでも使うことのできるめんつゆです。椎茸と野菜の旨みを凝縮しているので香り高く、さっぱりした風味が特徴です。また小麦も不使用なので、小麦アレルギーのある人でも安心して使うことができます。

めんつゆ無添加 安全・安心 国内産原料使用 無添加有機めんつゆ(オーサワ) 310g★有機JAS(無農薬・無添加)★動物性原材料不使用★砂糖不使用

4位:オーガニックめんつゆ 2倍濃縮|イオン

出典:https://www.topvalu.net/items/detail/4902121110568/

原材料名 有機しょうゆ(大豆・小麦を含む)、有機砂糖、有機米発酵調味料、食塩、かつお節、酵母エキス、昆布(北海道産)、しいたけエキス、かつお節エキス

・値段:258円
・容量:500ml


原材料に遺伝子組み換えではない有機しょうゆや有機砂糖を使用し、かつお節と北海道産昆布の風味が効いたオーガニックめんつゆです。酵母エキスは使用されていますが、値段が安く全国のイオンで購入できるのもメリットです。

オーガニックめんつゆ 2倍濃縮-イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

3位:花山純つゆ 200ml|花山うどん

出典:https://item.rakuten.co.jp/hanayama/10000263/

【原材料名】 しょうゆ(国内製造)、合わせだし(かつおぶし、そうだかつおぶし、さばぶし)、砂糖、みりん、かつお削りぶし、食塩、昆布、(一部に小麦・大豆・さばを含む)

・値段:864円
・容量:200ml


化学調味料に頼らずかつお本来の豊潤な旨みとコクをしっかり効かせた、風味良く上品でまろやかな味わいのめんつゆです。原材料には国産丸大豆醤油を使用し保存料も不使用なので、高くても体に良いめんつゆを使いたい人に支持されています。

花山純つゆ 200ml(濃縮タイプ、国産丸大豆醤油使用、化学調味料・保存料不使用の無添加めんつゆ)

2位:五代目 本田商店有機めんつゆ 259ml|本田商店

出典:https://item.rakuten.co.jp/yuukiya0097/842198/

○原材料:国産有機大豆、国産有機小麦、食塩、有機米醗酵調味料(有機みりんに塩をくわえたもの)、鰹節厚削り、昆布、乾椎茸

・値段:648円
・容量:250ml

出雲の蕎麦の老舗が作った、砂糖不使用のそばつゆです。化学調味料無添加で、甘口ながらもダシがしっかり効いた風味豊かな味わいが特徴です。着色料や砂糖不使用なので、食品の原材料にこだわりのある人にもおすすめできます。

無添加めんつゆ・五代目 本田商店有機めんつゆ 250mL★砂糖不使用★国産原料100%★有機JAS(無農薬・無添加)

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