無添加で健康的なカレールーのおすすめランキング7選!スーパーで買える商品も紹介!

無添加で安全なカレールーは市販で買えるか知っていますか?今回は、スーパー・市販でも買える無添加で安全なカレールーのおすすめランキング7選を紹介します。カレールーに含まれる添加物・成分の種類や油に注意すべき理由とともについても紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 無添加で安全なカレールーは?スーパーなど市販に売ってる?
  2. カレールーに含まれる添加物・成分は?油も多くて要注意?
  3. 添加物/成分①油
  4. 添加物/成分②調味料(アミノ酸)
  5. 添加物/成分③カラメル色素
  6. 無添加・低添加のカレールーのおすすめランキング7選!スーパーでも買える!
  7. 7位:オラッチェ カレールウ 中辛|フルーツバスケット
  8. 6位:ベジテ (Vegete)|シエル・ブルー
  9. 5位:ホテル用カレールー|すぴなっつおら
  10. 4位:オーサワ スパイス香るカレールウ 中辛|オーサワ
  11. 3位:ファインカレーフレーク|フードスナガ
  12. 2位:カレーの壺|第3世界ショップ
  13. 1位:おうちでホッとカレールー|成城石井
  14. 無添加&油分控えめで健康的なカレールーの作り方・自家製レシピも!
  15. 材料
  16. 作り方・手順
  17. 無添加で安全なカレールーを買ってみては?

6位:ベジテ (Vegete)|シエル・ブルー

出典:http://ciel-blue.jp

原材料|米油、米粉(国産)、玄米粉(国産)、デーツピューレ、ホワイトソルガム、食塩(ヒマラヤ産クリスタル岩塩)、粉末たまねぎ、トマトペースト、ウスターソース、発酵米糀加工品(米、米糀、玄米、ヒエ、ホワイトソル、ガム、キヌア、アマランサス、米ぬか)カレー粉、ガラムマサラ、香辛料、バオバブフルーツパウダー、粉末椎茸、粉末昆布

・値段:630円
・容量:140g

化学調味料などが添加物の他に動物性原料を使用しておらず、さらにグルテンフリーでもあるカレールーです。動物性の原料を使わない商品の場合は、風味や味わいが損なわれることが多いですが、こちらの商品はコクも保たれてます。小麦粉の代用である米粉や玄米粉は国産のものが使用されており、より安心して食べられます。

辛さも選べるので、子供に添加物やグルテンフリーの安心できるカレーを食べさせたい人におすすめできる商品です。

楽天市場レビュー

★★★★★

砂糖・人工甘味料・グルテンフリーのカレールウを探していましたがなかなかなくて、やっと見つけたのがここのカレールウ(カレーフレーク)です。さっそくバターチキンカレーに使ってみたところ、家族からは「前回よりもチキン感が出てて美味しい!」と好評でした。私は甘口が好き、家族は中辛が好きなので、両方購入し、ブレンドして使ってます。

植物性 カレールー 「 ベジテ ( Vegete ) 」中辛 Mild マイルド 140g|楽天市場

5位:ホテル用カレールー|すぴなっつおら

出典:https://item.rakuten.co.jp/k-martm/10000086/?iasid=07rpp_10095___e9-l3fijmhy-79-c1b82c7e-137f-4b62-b9e4-ab6893d2aa37

原材料|食用油脂、小麦粉、野菜、果実類 (トマト、りんご、玉ねぎ、にんにく)カレー粉 食塩、砂糖、マンゴーチャツネ、乳製品、ポークエキス、チキンエキス、しょうゆ

・値段:756円
・容量:190g


無添加で味がおいしいだけでなく、具材の高級感も感じる事ができるカレールーです。トマトがベースの味わいですが、原材料にたくさんの果実類が使用されており豊かな味わいになっています。ホテルで食べるような、本格的なカレーが好みの人には特におすすめできる商品です。

amazonレビュー

★★★★★

もう何度もリピしてます^^

主人があまりカレー好きじゃないため、滅多に作ることはなかったのですが、

これを偶然見つけてからちょくちょく作るように。

一口目に必ず「うん!うまいっ!!」って言ってます♪

程よい辛さのスパイスと本格的な香りが家庭では味わえないプロの味わいです!

ちなみに無添加なのも〇ですね~。スーパーに売ってないのがちょっと面倒ですが、もう市販のルーには戻れません。

レストランすぴなっつおらホテル用カレールー|楽天市場

4位:オーサワ スパイス香るカレールウ 中辛|オーサワ

出典:https://item.rakuten.co.jp/rakuten24/e484777h/

原材料|有機バーム油、玄米粉、メープルシュガー、カレー粉、食塩、酵母エキス、馬鈴薯澱粉、りんご果汁、粉末トマト、有機ブラックペッパー、有機ココア

・値段:496円
・容量:120g


砂糖・動物性原料・化学調味料が使われていない無添加のカレールーです。また、小麦粉の代わりに農薬・化学肥料を使用せずに育てた国産玄米粉が使われている点でも安心して食べられます。本格的なスパイスが効いた味の中にもしっかりとコクもある味わいのカレーです。

原材料に化学調味料を使用していないのみならず、国産の素材の方が安心して食べられるという人にはおすすめです。

楽天市場レビュー

★★★★★

動物性原料、農薬、化学肥料不使用、国内玄米粉でつくったこだわりのカレーです。スパイスが程よく効いて美味しいです。市販のギトギトした脂っぽさはないので、胃にもたれませんでした。次はターメリックを加えて食して見よう。またリピします。

オーサワ / オーサワ スパイス香るカレールウ 中辛 オーサワ スパイス香るカレールウ 中辛(120g)【オーサワ】|楽天市場

3位:ファインカレーフレーク|フードスナガ

出典:https://item.rakuten.co.jp/tastejapan/finecurry/?iasid=07rpp_10095___eb-l3fl7bcb-7x-dd523184-3e85-447f-8e31-d9310612b708

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