わかめで作る副菜レシピ17選！あと一品欲しい時に簡単＆作り置きできる！
わかめで作る副菜の人気レシピを知っていますか？今回は、わかめで簡単に作れる副菜の人気レシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など系統別に紹介します。ほぼわかめだけで作れる一品料理も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- わかめを使った副菜は？もう一品作れる？
- わかめで作る副菜の人気レシピ【和風】
- ①わかめときゅうりのしらす和え
- ②わかめとタコときゅうりの酢の物
- ③わかめとたけのこの煮物
- ④わかめと豆腐の簡単サラダ
- わかめで作る副菜の人気レシピ【洋風】
- ①わかめとツナの洋風白和え
- ②わかめとトマトとオクラの酢の物
- ③わかめときゅうりのディルサラダ
- ④青菜とわかめの洋風おひたし
- ⑤わかめとマッシュルームの炒め物
- わかめで作る副菜の人気レシピ【中華風】
- ①生わかめとキャベツのナムル風サラダ
- ②わかめと中華くらげのサラダ
- ③わかめのみで作り置きナムル
- ④子供が喜ぶわかめとツナの中華和え
- わかめで作る副菜の人気レシピ【エスニック風】
- ①わかめときゅうりのエスニックサラダ
- ②簡単一品わかめとパクチーのエスニック冷や奴
- ③わかめとカニカマのエスニックサラダ
- ④わかめとキャベツのエスニック和え
- わかめを使って美味しい副菜を作ろう！
わかめは、味付けを工夫すると和風からエスニック風までさまざまな副菜を作ることができます。今回紹介した人気レシピを参考に、わかめを使った美味しい副菜を作ってみましょう。