【コンビニ別】無添加食品おすすめ20選!添加物の種類・危険性も紹介!

無添加で安全な食品をコンビニで買えるか知っていますか?今回は、大手コンビニ3社で販売している無添加・添加物が少なくて安全なおすすめ商品を〈セブンイレブン・ローソン・ファミマ〉などコンビニ別に紹介します。コンビニの食品に含まれている添加物の種類・危険性についても紹介するので参考にしてみてくださいね。

目次

  1. コンビニ3社に無添加で安全な食品は売ってる?無添加表示は嘘?
  2. コンビニ食品の添加物が危険視されている理由は?どんな種類がある?
  3. 添加物①保存料・酸化防止剤
  4. 添加物②人工甘味料
  5. 添加物③着色料
  6. 無添加・低添加なコンビニ食品のおすすめ6選【セブンイレブン】
  7. ①金の食パン|武蔵野フーズ
  8. ②カステラ|井村屋
  9. ③金のしっとりバウムクーヘン|ユーハイム
  10. ④酸化防止剤無添加濃い赤ワイン|メルシャン
  11. ⑤国産さば水煮|STIフード
  12. ⑥アーモンドフィッシュ|稲葉ピーナツ
  13. 無添加・低添加なコンビニ食品のおすすめ7選【ローソン】
  14. ①たけのこ土佐煮|イチビキ
  15. ②南高梅干しそ漬|ローソン
  16. ③黒糖ナッツ&ナッツ|ミツヤ
  17. ④ごぼうこんにゃく|ブンセン
  18. ⑤釧路産まいわし煮付|マルハニチロ
  19. ⑦マシュマロチョコ|正栄デリシィ
  20. ⑥金しゃりおにぎり 塩にぎり|ローソン
  21. 無添加・低添加なコンビニ食品のおすすめ7選【ファミリーマート】
  22. ①モッツァレラのさけるチーズプレーン|マリンフード
  23. ②のむヨーグルト クリーミープレーン|日本ルナ
  24. ③ミートボール|プリマハム
  25. ④ほっけの塩焼き|ダイカツ水産
  26. ⑤南高梅100%梅酒|中埜酒造
  27. ⑥ノンスイートラテ|四国乳業
  28. ⑦コシが自慢のうどん2食|テーブルマーク
  29. コンビニで無添加食品を買ってみよう

さば(国産)、食塩、(一部にさばを含む)

・値段:203円
・容量:190g

栄養価が高く健康に良いとブームになったさば缶ですが、セブンイレブンの国産さば水煮缶は無添加なので安心して食べられます。厳選した国内産の真さばと瀬戸内の花藻塩を使用し、ダイエット・筋持久力・美肌など健康美容効果が期待できるMCTオイルを加えられています。

Tsutomu Asari

食事、めちゃくちゃ楽しいです。セブンプレミアム:さば缶(水煮)のフタを開けた瞬間がテンションMAX!小躍りしながら食べてます。いつも。🐟✨

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⑥アーモンドフィッシュ|稲葉ピーナツ

出典:https://7premium.jp/product/search/detail?id=5827

アーモンド(アメリカ)、小魚(かたくちいわし、砂糖、砂糖結合水飴、ごま)

・値段:300円
・容量:70g(7g×10)


小魚はカリカリで甘く、細切りアーモンドの香ばしい渋みとの相性が絶妙な無添加おやつです。個包装なので持ち運びも便利で、子供からお年寄りまで美味しくいただけます。カルシウム豊富でたんぱく質やミネラルも多く含んでいるのでダイエット中の人でも安心して食べられます。

梵辛(ぼんから)@『くちべた食堂』『チュンの恩返し』連載中

セブンイレブンのアーモンドフィッシュ(安くてうまくて栄養があってカロリーも低いので常食してしまう)、入店のたびに棚にあるやつ全部買い占めるみたいなことしてたら売り場面積が倍になってた

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(*セブンイレブンの無添加食品について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

セブンイレブンの無添加食品おすすめ20選!お菓子・惣菜など別に紹介!

無添加・低添加なコンビニ食品のおすすめ7選【ローソン】

ローソンにも無添加・低添加の食品が販売されています。ローソンにはナチュラルローソンブランドもあり、通常のローソンでもナチュラルローソンの商品が購入できます。

①たけのこ土佐煮|イチビキ

出典:https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1402141_1996.html

・値段:135円
・容量:85g


鰹と昆布の風味をきかせたやさしい味わいのたけのこ土佐煮は、たけのこそのものの食感が楽しめる食べごたえのある惣菜です。食卓の副菜やおつまみ、お弁当のおかずにも使いやすい一品です。

阪東ㄑまㄜぶㄋうㄘゃƕ

ローソンで酒のつまみを数点買って来たのだが、
「たけのこ土佐煮」って言うのを食べたら、
小さいパッケージに入った135円の商品なのに、
これ食べただけで満腹。

たけのこはダイエットにも高血圧にも便秘にも肌荒れにも良いらしいから、女性にもおすすめ出来るかも。

②南高梅干しそ漬|ローソン

出典:https://www.lawson.co.jp/recommend/original/detail/1389790_1996.html

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