りんごを使った朝ごはんレシピ22選!朝食にぴったりなサラダ〜スイーツまで紹介!

りんごを使った朝ごはんは何があるのでしょうか?今回は、りんごを使った朝ごはんの人気レシピを〈パン・スイーツ&焼き菓子・ヨーグルト・サラダ〉など系統別に紹介します。簡単で美味しい朝食にぴったりなレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. りんごを使った朝ごはんは何がある?
  2. りんごを使った朝ごはん【パン】人気レシピ
  3. ①アップルハニートースト
  4. ②小麦粉不要のレンジで作るアップルシナモンパン
  5. ③りんごとカスタードのトースト
  6. ④りんごとチョコナッツのトースト
  7. ⑤りんごとさつまいもの蒸しパン
  8. ⑥あんことりんごのトースト
  9. りんごを使った朝ごはん【スイーツ・焼き菓子】人気レシピ
  10. ①りんごの田舎ケーキ
  11. ②ホットケーキミックスで作るりんごのケーキ
  12. ③アップルスモア
  13. ④アップルマフィン
  14. ⑤りんごのソフトクッキー
  15. ⑥アップルオートミールパンケーキ
  16. ⑦りんごの米粉スコーン
  17. りんごを使った朝ごはん【ヨーグルト】人気レシピ
  18. ①りんごとトマトのスムージーヨーグルト
  19. ②バナナとりんごのヨーグルト
  20. ③りんごとブルーベリーのヨーグルト
  21. ④りんごのコンポートとグラノーラのヨーグルト乗せ
  22. りんごを使った朝ごはん【サラダ】人気レシピ
  23. ①カッテージチーズとりんごのサラダ
  24. ②りんごと卵のサラダ
  25. ③りんごと豆のサラダ
  26. ④りんごと生ハムのサラダ
  27. ⑤りんごとさつまいものヨーグルトサラダ
  28. りんごを使った朝ごはんを人気レシピで作ってみよう!

りんごを使った朝ごはんは何がある?

りんごは美肌効果やダイエットに効果的であることから、女性には人気の果物で、毎日の朝ごはんに取り入れる人もいるようです。ここではりんごを使った朝ごはんの人気レシピを、ジャンル別に紹介します。朝食にりんごを取り入れることで、朝一番に摂取する栄養バランスも良くなるので、参考にしてください。

(*朝ごはんにりんごを取り入れたダイエットについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

朝りんごはダイエット・美肌に効果あり?太る心配は?レシピのおすすめも紹介!

りんごを使った朝ごはん【パン】人気レシピ

まずはりんごを使った朝ごはんの人気レシピの中でも、パンを使った料理を紹介します。りんごをパンとともに加熱して調理する方法が多く、主食とりんごを同時に食べられます。

①アップルハニートースト

出典: https://cookpad.com/recipe/7244054

スライスしたりんごを食パンとともにトーストした簡単なレシピですが、甘酸っぱいりんごの味わいにシナモンの香りがよく合う人気の朝ごはんです。りんごを少しずつ使いたい場合は最初に全てスライスしておくことで、忙しい朝でも手早く取り出せます。

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②小麦粉不要のレンジで作るアップルシナモンパン

出典: https://cookpad.com/recipe/7175626

おからパウダーと豆腐を使って作るヘルシーなレシピで、グルテンアレルギーでも安心して食べられるうえ、カロリーは一個あたり20kcalとなっています。レンジで簡単に作れるので、オーブンがなくても挑戦しやすいレシピです。

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③りんごとカスタードのトースト

出典: https://cookpad.com/recipe/7171650

甘いカスタードとりんごの酸味が合わさった、お菓子のような味わいのトーストです。りんごはトーストする前に一旦レンジで加熱することで、レモンと砂糖の味が馴染むうえ食感も良くなり、焼いた時に変色も防げます。

レンジで作るりんごカスタードトースト by ☆初心者のねこ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが372万品

④りんごとチョコナッツのトースト

出典: https://cookpad.com/recipe/7143546

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