すいとん粉とは?小麦粉で代用可能?アレンジレシピや使い方・成分を紹介!

すいとん粉とは何か知っていますか?原材料や成分が気になりますよね。今回は、すいとん粉の成分や〈小麦粉・薄力粉〉で代用可能かを、すいとんの使い方とともに紹介します。すいとん粉を使ったアレンジレシピやおすすめ商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. すいとん粉とは?成分・原材料は?
  2. すいとんを作るためのミックス生地
  3. すいとん粉ですいとんを作るメリット
  4. スーパーなどすいとん粉が売ってる場所
  5. すいとん粉は小麦粉などで代用可能?違いは?
  6. すいとん粉と小麦粉・薄力粉・片栗粉の違い
  7. すいとん粉でのすいとんの作り方は?
  8. 材料
  9. 作り方・手順
  10. すいとん粉の使い方・アレンジレシピ【主食系】
  11. ①うどん
  12. ②チヂミ
  13. ③バジルニョッキ
  14. ④レーズン蒸しパン
  15. すいとん粉の使い方・アレンジレシピ【おかし系】
  16. ①黒糖ホットケーキ
  17. ②クレープ
  18. ③さつまいももち
  19. ④かぼちゃのチーズケーキ
  20. すいとん粉のスーパーで買えるおすすめを紹介!
  21. ①日東富士製粉すいとん粉
  22. ②日穀製粉おいしいすいとん
  23. すいとん粉を使っていろんな料理を作ってみよう!

すいとんの作り方は、以下の通りです。

①野菜を食べやすい大きさに切る
②すいとん粉に水を加えよく練る
③だし汁で材料を柔らかくなるまで煮る
④②をスプーンですくって③の鍋に入れる
⑤すいとんに火が通ったらねぎを加えて完成

すいとんのミックス粉を利用すれば、水を加えるだけでもちもちとした食感のすいとんが手軽に作れて、時短にもなります。水の量を少なくすれば固めのすいとんに、多くすれば柔らかめのすいとんになるので、好みによって調整してください。すいとんの味付けは、醤油か味噌を気分や好みで変えることができます。

すいとん粉の使い方・アレンジレシピ【主食系】

すいとんのミックス粉を活用して作れる、主食系のアレンジレシピを紹介します。すいとん粉が余り、使い道に困った際にもおすすめのレシピなので参考にしてみてください。

①うどん

出典: https://cookpad.com/recipe/5042389

すいとんを作る場合より水の量を少なくすれば、すいとんミックス粉でうどんを作るのも可能で、もちもちとした食感に仕上がります。うどんは別茹でせずに、スープの中で火を通しても問題ありません。

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②チヂミ

出典: https://cookpad.com/recipe/2434011

すいとんミックス粉を活用すれば、表面は歯応えがあり中はもちもち食感のチヂミを作れます。キムチチヂミのほかにも魚介類を加えて海鮮チヂミにするなど、好みの具材でチヂミを作るのもおすすめです。

すいとん粉で簡単に作れる!キムチチヂミ by COOKりー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

③バジルニョッキ

出典: https://cookpad.com/recipe/1978687

一から作ると手間のかかるニョッキですが、すいとん粉と乾燥ポテトを活用すれば手軽にニョッキが作れます。食感のアクセントにするために、ウインナーやコーンを生地に混ぜるのもよいでしょう。

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④レーズン蒸しパン

出典: https://cookpad.com/recipe/1597978

すいとん粉で作った蒸しパンは、もっちりとした食感を楽しめます。卵と砂糖を4~5分かけて泡だて器で泡立てることが、ふわふわとした蒸しパンに仕上がるポイントです。レーズン以外には、くるみやチョコレートチップを使うのもおすすめです。

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すいとん粉の使い方・アレンジレシピ【おかし系】

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