人参とりんごを使ったスムージー33選！人気レシピを豆乳など材料別に紹介！

りんごや人参は体を温める作用がありますが、さつまいもや大根などの秋冬野菜を組み合わせたスムージーもおすすめです。はちみつで甘みをつけているので飲みやすく、ミキサーで攪拌するだけで作れるりんごと人参を使ったスムージーのレシピです。

ここでは、豆乳を使った人参とりんごのスムージーのレシピを紹介します。人参とりんごの風味で豆乳が苦手でも飲みやすくなります。美味しいだけでなく、大豆の栄養も摂れる人気のスムージーのレシピです。

色のきれいなパプリカや豆乳も加えて野菜の栄養がたくさん摂れる、ホットスムージーのレシピです。ミントもを添えることで見た目も良くなり、香りのいいスープの様な人参とりんごのスムージーに仕上がります。

小松菜やオリーブオイルなど、栄養豊富な食材も合わせたグリーンスムージーのレシピもおすすめです。野菜不足を補いたい時におすすめで、小松菜以外にほうれん草などの青菜で代用しても美味しいです。

りんごと人参以外には、豆乳やはちみつだけで作るシンプルなスムージーのレシピです。はちみつはりんごとも人参とも相性が良く、味のバランスは抜群です。レモンを加えることで、味を引き締めていています。

りんごと人参のほか、梨やバナナなどの果物も加えて作るフルーツをたくさん使ったスムージーのレシピです。ミキサーで攪拌するだけで、ジュースのようなフルーティーな人参とりんごのスムージーが作れます。