クッパに合う献立レシピ20選!副菜おかずや組み合わせ例など紹介!
クッパの献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、クッパに合う献立レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず〉など系統別に紹介します。さらに、クッパの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- クッパに合う献立レシピは何がある?
- クッパに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①簡単でピリ辛の蓮根きんぴら
- ②水菜と山芋の野菜サラダ
- ③キャベツと豆腐の野菜サラダ
- ④長芋ときゅうりのサラダ
- ⑤ブロッコリーのカニカマあんかけ
- ⑥アボカドとトマトのサラダ
- ⑦豚こまごぼう
- ⑧大葉香る野菜サラダ
- ⑨野菜たっぷりチヂミ
- ⑩もやしと人参ときゅうりの野菜ナムル
- ⑪和風ブロッコリーのオリーブおかか和え
- ⑫大根としその野菜サラダ
- ⑬野菜たっぷり簡単たまごスープ
- クッパに合う献立レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①韓国風ヤンニョムチキン
- ②豚肉と野菜の時短プルコギ
- ③簡単チーズタッカルビ
- ④おうちで簡単麻婆豆腐
- ⑤鶏肉と野菜のピリ辛チム
- ⑥ユッケジャンスープにもアレンジできる野菜たっぷりカルビスープ
- ⑦大人気のサムギョプサル
- クッパの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①ユッケジャンクッパとたっぷりナムルでヘルシーに
- 献立メニュー例②おつまみ料理が豊富な夜ご飯に
- 献立メニュー例③手軽に栄養バランスのとれた夜ご飯の献立
- クッパに合う献立で美味しく食べよう!
⑤ブロッコリーのカニカマあんかけ
茹いたブロッコリーに、卵白を加えたカニカマのあんかけをかけたレシピです。ブロッコリーをフライパンに入れたら手早く仕上げるのが、彩り綺麗に仕上げるポイントです。ビタミンなどが豊富なブロッコリーの副菜を献立に加えると、栄養バランスも良くなります。
⑥アボカドとトマトのサラダ
トマトとオレンジの酸味と、クリーミーなアボカドがとてもよく合うレシピです。クッパとの相性が抜群で、レタスや豆腐の上にのせると、野菜も豊富に摂取できてバランスのいい献立になります。オリーブオイルをごま油に置き換えるのもおすすめです。
⑦豚こまごぼう
ささがきにしたごぼうをまず炒めてから、豚肉を炒め出し汁を加えて煮ます。味付けはクッパの味によって、甘めにしたり辛めにしたり好みで調整して下さい。またいんげんやにんじんを加えてアレンジすると、色合いも良くなります。
⑧大葉香る野菜サラダ
キャベツと大葉を千切り、長ネギは小口切りにし食べる直前に調味料とかつお節をかけて和えるだけで簡単に作れます。さっぱりとした爽やかなサラダは、定番のユッケジャンスープやユッケジャンクッパとの組み合わせがおすすめです。
⑨野菜たっぷりチヂミ
韓国料理で定番のチヂミですが、具材はにらや人参など冷蔵庫に余った野菜やシーフードを入れるのも人気です。コチュジャンのタレをたっぷりかけて食べると食欲をそそります。クッパの献立にチヂミとユッケジャンスープなどを組み合わせると、豪華な食卓になるでしょう。