いちごの美味しい食べ方は?向きが重要?選び方やアレンジレシピ11選も紹介!

【野菜ソムリエ監修】いちごの美味しい食べ方を知っていますか?意識したことがない人も多いかもしれません。今回は、いちごの美味しい食べ方や練乳など食べ合わせにおすすめな食材も紹介します。いちごの旬・選び方や美味しいアレンジレシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |野菜ソムリエ 福光佳奈子
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2008年野菜ソムリエ取得。食や健康に関する執筆や監修、セミナー講師、ECサイトの運営などをしている。ベトナムのドンア大学にて「...
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2008年野菜ソムリエ取得。食や健康に関する執筆や監修、セミナー講師、ECサイトの運営などをしている。ベトナムのドンア大学にて「野菜薬膳」の特別講義を実施。著書に『体にうれしい果実酒・野菜酒・薬用酒200』(秀和システム)がある。保有資格は、野菜ソムリエプロ、薬膳インストラクターほか。

目次

  1. いちごとは?
  2. いちごの旬や主産地
  3. 美味しいいちごの選び方
  4. いちごの洗い方は?
  5. いちごを洗う際の手順・ポイント
  6. いちごの美味しい食べ方は?向きが重要?
  7. いちごをヘタ側から先端に向かって食べる
  8. 練乳などと食べ合わせても美味しい
  9. いちごの美味しいアレンジレシピのおすすめ
  10. ①いちごジャム
  11. ②いちごミルク
  12. ③いちごのスムージー
  13. ④いちごのムースケーキ
  14. ⑤いちごのババロア
  15. ⑥いちごのタルト
  16. ⑦いちごのカップケーキ
  17. ⑧いちごのサンドイッチ
  18. ⑨いちごのかき氷
  19. ⑩フルーツポンチ
  20. ⑪いちごパフェ
  21. いちごを食べてみよう

出典: https://cookpad.com/recipe/6237008

生のいちごとヨーグルトで作った、朝食におすすめしたいスムージーです。ビタミンCやカルシウムの補給もできます。

□■苺ヨーグルトスムージー■□ by ゼックン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが338万品

④いちごのムースケーキ

出典:https://ameblo.jp/gonmama2525/entry-10495929177.html

優しい口どけといちごの甘酸っぱさが調和したいちごのムースケーキです。甘さ控えめのレシピなので、好みに合わせて砂糖の量を調節して下さい。

詳細はこちら

⑤いちごのババロア

出典: https://cookpad.com/recipe/6096893

いちごをふんだんに使った、ババロアのレシピです。火を使わずに手軽に作れるため、お菓子作り初心者の方にもおすすめします。

子供と作れる♪簡単いちごババロア by sunny*29 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが338万品

⑥いちごのタルト

出典: https://cookpad.com/recipe/6258360

真っ赤ないちごをたっぷり使った贅沢ないちごのタルトのレシピです。たっぷりと加えたカスタードクリームの優しい甘みが、いちごの酸味と良く合います。

まぜるだけ!いちごタルト by みぃちゃんだみぃ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが338万品

⑦いちごのカップケーキ

出典: https://cookpad.com/recipe/6157416

いちごと相性抜群の生クリームを使ったカップケーキです。カップに材料を重ねていくだけなので、崩れにくく食べやすいケーキを作ることが出来ます。

いちごのカップショートケーキ by hanami0087 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが338万品

⑧いちごのサンドイッチ

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