ほっけに合う献立レシピ20選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!
【料理ブロガー監修】ほっけの献立はどうしたらいいのでしょうか?サイドメニューに困りますね。今回は、<副菜・主菜・スープ>など別にほっけに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。ほっけに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- ほっけの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- ほっけに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
- ①あさりとキャベツの酒蒸し
- ②わかめときゅうりの酢の物
- ③厚揚げの煮物
- ④ちくわの磯辺揚げ
- ⑤ブロッコリーのチーズ焼き
- ⑥砂肝の炒め物
- ほっけに合う献立のおかず【主菜】
- ①はんぺんのハムチーズフライ
- ②鶏肉のトマト煮込み
- ③天ぷらの盛り合わせ
- ④手羽先の唐揚げ
- ほっけに合う献立のおかず【汁物・スープ】
- ①さつまいものみそ汁
- ②肉だんごと春雨のスープ
- ③けんちん汁
- ④ポトフ
- ⑤とろろ昆布のお吸い物
- ほっけに合う献立の主食【ご飯もの】
- ①塩昆布と枝豆としらすの混ぜご飯
- ②カップ入りオムライス
- ③焼きおにぎり
- ④ベーコンのチーズリゾット
- ⑤たけのこの炊き込みご飯
- ほっけに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- ほっけに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
③焼きおにぎり
ほっけに手軽に食べられるご飯物を付け合わせにしたい時は、焼きおにぎりがおすすめです。焼きおにぎりは片手で食べられるため、人が集まるパーティーのシーンなどに出しても喜ばれるでしょう。
④ベーコンのチーズリゾット
ほっけで洋風の献立を組みたい時やほっけのフライがメインの時には、ベーコンのチーズリゾットを主食にするのがおすすめです。あらかじめご飯を水で洗ってから作ると、口当たりがよくなります。
⑤たけのこの炊き込みご飯
脂が乗ったほっけの干物の献立には、あっさりとした味わいのたけのこの炊き込みご飯を添えるとよいでしょう。たけのこが手に入りにくい季節には、たけのこの水煮を使えば手軽に作ることができます。塩気の強いほっけに付け合わせる場合は、醤油ではなく白だしを使って上品な味わいに仕上げるのがおすすめです。
ほっけに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
ほっけだけでは物足りなさを感じる時は、ボリュームのある主菜や野菜を使った副菜を付け合わせにするとボリュームのある献立を組むことができます。ここからは、ほっけに合う献立例をおすすめのシーン別に3つ紹介します。
献立メニュー例①
ほっけの塩焼きをメインとした和食の献立例は、以下の通りです。
・ほっけの塩焼き
・ご飯
・ピーマンと人参のきんぴら
・さつまいもの煮物
・豚汁
・オレンジ
ほっけの塩焼きにきんぴらや煮物、豚汁などを付け合わせにした、和食の献立例です。豚汁やきんぴらを添えることで、ほっけだけでは不足しがちな野菜を補うことができます。甘いさつまいもの煮物やオレンジなどの果物を取り入れると、子供にも喜ばれるでしょう。