メンチカツの献立に合うおかず25選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】メンチカツの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品おかずが欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にメンチカツに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。メンチカツに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. メンチカツの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. メンチカツに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①マカロニサラダ
  4. ②ポテトサラダ
  5. ③コールスロー
  6. ④大根と水菜のサラダ
  7. ⑤ほうれん草のおひたし
  8. ⑥ナスの煮浸し
  9. ⑦かぼちゃの煮物
  10. ⑧切り昆布の煮物
  11. ⑨豆腐ときのこのあんかけ
  12. ⑩ちくわともやしのピーナッツ和え
  13. メンチカツに合う献立のおかず【主菜】
  14. ①白身魚のあんかけ
  15. ②カレイの煮付け
  16. ③シーフードミックスのトマト煮
  17. ④ホタテグラタン
  18. ⑤キャベツとカニカマの春巻き
  19. メンチカツに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  20. ①ポトフ
  21. ②ミネストローネ
  22. ③味噌汁
  23. ④豚汁
  24. メンチカツに合う献立の主食【ご飯もの・麺類】
  25. ①ごまだれ冷やし中華
  26. ②たけのこご飯
  27. ③サラダうどん
  28. ④ツナとトマトの冷製クリームパスタ
  29. メンチカツに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  30. 献立メニュー例①
  31. 献立メニュー例②
  32. 献立メニュー例③
  33. メンチカツに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

③味噌汁

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12822151757.html

和食の献立の定番の味噌汁は、メンチカツを和風の献立にする時には取り入れたい汁物の1つです。こちらは大根、キャベツやベーコンが入っているため、野菜とたんぱく質が同時に摂れ、少ない品数でも満足いく献立になるでしょう。具材には決まりはないので、副菜とのバランスを見ながら具材を追加するのもおすすめです。

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④豚汁

出典:https://ameblo.jp/satomiwa-cuisine/entry-12411314615.html

しっかり食べたいときには豚汁もおすすめです。男性に人気の汁物で、野菜のうまみが豚肉にしみこんでおり、美味しくいただける一品です。メンチカツの献立に豚汁を組み合わせる場合は、メンチカツの具材を野菜にしたり副菜を工夫したりすることでくどくなりすぎず、美味しく食べられます。

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どめさん

料理ブロガー

汁物には、ほっこりと優しい味わいのポトフがおすすめ。たっぷりと野菜を加えることで食べ応えもアップし、野菜の旨みを感じることができますよ。弱火でじっくりコトコト煮込むことで、より丁寧な仕上がりになります。時間がないときは具材を小さめに切ると時短になりますよ。

メンチカツに合う献立の主食【ご飯もの・麺類】

メンチカツは白いご飯との相性が良く、主食がご飯になりがちです。しかし、そのほかにもメンチカツに合わせやすい主食は多くあるので、ご飯を炊く時間がないときでも満足できる食事になるので試してみてください。

①ごまだれ冷やし中華

出典: https://cookpad.com/recipe/6395508

夏に人気の冷やし中華ですが、酸味の効いたタレとメンチカツでは合わせにくいため、コクのあるごまだれにしてみてください。さまざまな具材が麺の上に乗っているため、野菜不足が気になっていたり夏バテを心配していたりする場合は、メンチカツと一緒に合わせてみてください。

ごまだれ冷やし中華★味付きたまご付き by *実月* 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

②たけのこご飯

出典:https://ameblo.jp/lemon-pie2009/entry-12796082960.html

炊き込みご飯の中でも人気の高いたけのこご飯は、他の炊き込みご飯と比べてあっさりした味わいであるため、メンチカツの献立とも合わせやすくなっています。他の副菜とも相性が良いものが多く、満足できる食卓になるでしょう。たけのこを小さく切って、おにぎりにするのも人気です。

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③サラダうどん

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