鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず17選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】鮭のちゃんちゃん焼きの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に鮭のちゃんちゃん焼きに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 金子美和
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち...
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料理研究家・料理ブロガー(クックパッドアンバサダー・ナディアアーティストとして活動中) 子育てをする中で食の健康に関心を持ち、上級食育アドバイザー・食生活アドバイザー・フードコーディネーター・雑穀マイスター・ベジタブル&フルーツアドバイザー・ダイエット検定1級・等の資格を取得。体に優しい料理レシピを多くの方に知っていただけるよう料理サイトやブログを通して発信したり、企業様へのレシピ開発等行っています。皆様が美味しく食べて健康になれるような食の提案をしていきたいと思っています。

目次

  1. 鮭のちゃんちゃん焼きの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①玉ねぎとカイワレの和風サラダ
  4. ②梅と大根とささみのサラダ
  5. ③サラダ菜とトマトのアボカドサラダ
  6. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  7. ①小松菜としめじの卵炒め
  8. ②じゃがいものガレット
  9. ③ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め
  10. ④さつまいものバター焼き
  11. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず【主菜】
  12. ①えびとトマトの卵とじ
  13. ②鶏肉の生姜焼き
  14. ③豆腐とにんじんのグラタン
  15. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  16. ①豚汁
  17. ②トマトとチーズの味噌汁
  18. ③冷や汁
  19. ④ミネストローネ
  20. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立の主食【ご飯もの】
  21. ①きのこの炊き込みご飯
  22. ②塩レモンの炊き込みご飯
  23. ③トウモロコシご飯
  24. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  25. 献立メニュー例①
  26. 献立メニュー例②
  27. 献立メニュー例③
  28. 鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立で美味しく食べよう!

①小松菜としめじの卵炒め

出典:https://cookpad.com/recipe/1517341

野菜が苦手な子どもでも食べやすい味付けに仕上げた、小松菜としめじの卵炒めです。中華風のコクのある味わいなので、鮭のちゃんちゃん焼きの濃い味付けにも負けないでしょう。しめじと小松菜から食物繊維やビタミン類を豊富に摂ることができるので、栄養バランスも整います。

子供の苦手克服☆小松菜としめじの卵炒め by Phalange 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

②じゃがいものガレット

出典:https://cookpad.com/recipe/2687002

鮭と相性の良いじゃがいもやチーズを使った、ガレットのレシピです。フライパン一つで簡単に作れるので、手早く調理したい時におすすめの副菜です。焼いている間は目を離すことができるので、鮭のちゃんちゃん焼きと同時進行で調理ができるでしょう。なお、ガレットを食べる際はナイフで切るとチーズが溶け出てくるので、見た目でも楽しむことができます。

簡単*副菜じゃがいもチーズガレット♪ by よっこんこん♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

③ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め

出典:https://cookpad.com/recipe/2738643

鮭のちゃんちゃん焼きに不足しがちな緑黄色野菜を取れる、副菜のレシピです。ブロッコリーを炒める前に、にんにくやベーコンを油でじっくり炒めて旨味を十分に引き出すことが美味しく作るポイントです。味付けは塩と醤油だけとシンプルなので、料理初心者の人でも簡単に作ることができるでしょう。なお、ベーコンはハムやウインナーで代替することもできます。

☆ブロッコリーとベーコンのにんにく炒め☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

金子美和

料理ブロガー

ブロッコリーはビタミンCがたっぷり!美肌効果も期待できます。さらに、タンパク質を豊富に含んでいるので、筋トレ中の人には欠かせない野菜ですね。免疫力を アップして風邪予防にもなるので、毎日のメニューに積極的に取り入れてみて下さい。

④さつまいものバター焼き

出典:https://cookpad.com/recipe/549634

鮭のちゃんちゃん焼きには、さつまいもを使った副菜がよく合うと人気です。さつまいもをスティック状に切り、多めのバターで揚げ焼きにすると、おやつ感覚で食べられるおかずが作れます。なお、さつまいもは先にレンジで加熱して柔らかくしておくと、焼き時間を短縮することができます。

◆さつまいものバター焼き◆ by komomoもも 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

鮭のちゃんちゃん焼きに合う献立のおかず【主菜】

鮭のちゃんちゃん焼きにもう一品主菜を合わせたい場合におすすめの、人気のおかずを紹介します。鮭と一緒に肉や卵などを献立に加えることで満足感が増し、タンパク質を豊富に摂ることもできるでしょう。

①えびとトマトの卵とじ

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