余ったかぼちゃを大量消費できる人気レシピ25選!料理・スイーツ系別に紹介!
【料理ブロガー監修】余ったかぼちゃを美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、かぼちゃを簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ〉など料理や〈お菓子・スイーツ〉別に紹介します。余ったかぼちゃを大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- 余ったかぼちゃを美味しく消費したい…
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
- ①かぼちゃサラダ
- ②かぼちゃのそぼろ煮
- ③かぼちゃのホットサラダ
- ④かぼちゃのきんぴら
- ⑤かぼちゃとしめじの和風キッシュ
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【おつまみ系】
- ①かぼちゃの甘辛照り焼き
- ②かぼちゃと大豆の大学炒め
- ③かぼちゃとチーズの春巻き
- ④ジャーマンパンプキン
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①かぼちゃと豚肉の南蛮
- ②かぼちゃのグラタン
- ③かぼちゃコロッケ
- ④かぼちゃハンバーグ
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【主食系】
- ①かぼちゃのパスタ
- ②かぼちゃのミートドリア
- ③かぼちゃのカレー
- ④かぼちゃのリゾット
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【スープ系】
- ①チキンとかぼちゃのチーズ豆乳スープ
- ②鮭とかぼちゃのクリームシチュー
- ③かぼちゃのクラムチャウダー
- ④丸ごとかぼちゃの海老団子入りスープ
- かぼちゃを大量消費できるレシピ【スイーツ・お菓子系】
- ①かぼちゃドーナツ
- ②かぼちゃクッキー
- ③かぼちゃのパウンドケーキ
- ④かぼちゃプリン
- 余ったかぼちゃを大量に保存する方法も知っておこう
- かぼちゃの残りも美味しく消費しよう!
かぼちゃの使い道に悩んだら、人気のカレーに加えるのもおすすめです。ホクホクとしたかぼちゃの甘味が、スパイシーなカレーによく合い、ご飯が進みます。カレーを多めに作って作り置きすると、トーストに乗せるなど他のアレンジも楽しめるでしょう。
④かぼちゃのリゾット
生米から作る本格的な、かぼちゃを使ったリゾットのレシピです。生米からだと少し難しそうな印象ですが、コツを掴めば簡単に作ることができます。
かぼちゃを大量消費できるレシピ【スープ系】
かぼちゃはスープにすると、甘味が溶けだし美味しく食べることができます。たっぷりかぼちゃを使用するので、かぼちゃを大量消費するにもぴったりな調理法です。ここでは、人気のかぼちゃを使ったスープのレシピを紹介します。
①チキンとかぼちゃのチーズ豆乳スープ
たっぷり入った鶏肉やかぼちゃが食べ応えあって、満足度の高いスープです。豆乳スープにチーズをいれることで、優しいとろみもついて身体もあたたまります。かぼちゃの大量消費にもなるので、かぼちゃの使い道に困ったら是非お試しください。
②鮭とかぼちゃのクリームシチュー
鮭とかぼちゃをメインに使用するため、かぼちゃの大量消費もできる、子供にも人気のクリームシチューです。鮭はバターでしっかり焼くことで、旨味も増して煮崩れ防止にもなります。
③かぼちゃのクラムチャウダー
じゃがいもの代わりにかぼちゃを使って作る、クラムチャウダーのレシピです。牛乳の優しい味わいに、かぼちゃの甘味がよく合うスープです。かぼちゃを大量消費したい時にもおすすめです。