一人暮らしの調味料は?最低限必要な7種類と料理に便利な15種類を紹介!

一人暮らしに最低限必要な買うべき調味料を知っていますか?使い切れない・余るのを防ぎたいですよね。今回は、一人暮らしの調味料リストを〈最低限必要・料理の幅が広がる・万能で使いやすい〉ごとに紹介します。一人暮らしで調味料を使い切れない・余るのを防ぐコツや一人暮らしの調味料の通販セット・ギフトも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 一人暮らしの調味料は何が必要?最低限買うべき調味料は?
  2. 一人暮らしに最低限必要な調味料のおすすめリスト
  3. ①塩
  4. ②コショウ
  5. ③醤油
  6. ④ソース
  7. ⑤ケチャップ
  8. ⑥マヨネーズ
  9. ⑦ごま油
  10. 一人暮らしにあると料理の幅が広がる調味料のおすすめリスト
  11. ①みりん
  12. ②料理酒
  13. ③酢
  14. ④サラダ油
  15. ⑤コンソメ
  16. ⑥砂糖
  17. 一人暮らしにあると便利な万能調味料のおすすめリスト
  18. ①ウエイパー
  19. ②クレイジーソルト
  20. ③めんつゆ
  21. ④ほんだし
  22. ⑤焼肉のタレ
  23. ⑥シーズニング調味料
  24. ⑦ポン酢
  25. ⑧だし入り味噌
  26. ⑨デミグラスソース
  27. 一人暮らしで調味料を使い切れない・余るのを防ぐコツ・対策
  28. ①調味料の大きさは小さいサイズの調味料を買おう
  29. ②最低限の調味料だけ揃えて代用する
  30. 一人暮らし用の調味料の通販セットギフトのおすすめ
  31. ①栗原はるみ 監修 調味料セット(2,840円)
  32. ②プレミアム こだわり調味料ギフトセット(4,860円)
  33. ③減塩 調味料 セット(5,300円)
  34. 一人暮らしに必要な最低限の調味料を揃えよう

様々なメーカーから厳選された調味料が揃ったギフトで、味だけでなく健康に配慮されていると人気です。オーガニック志向の人にプレゼントすると特に喜ばれそうで、メッセージカードを付けることもできます。

③減塩 調味料 セット(5,300円)


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簡単減塩調味料セット

持病があるなどの理由で塩分を控えている人に、おすすめのギフトセットです。だしから調味料まですべて減塩ですがコクや旨みが感じられるよう工夫されており、美味しく減塩できるとリピーターも多い商品です。

一人暮らしに必要な最低限の調味料を揃えよう

今回は一人暮らしの調味料リストを最低限必要あるいは料理の幅が広がる、万能で使いやすいなどジャンルごとに紹介しました。一人暮らしで自炊することに慣れるまでは、調味料や食材に無駄が出る可能性が高いです。まずは必要最低限の調味料を揃えて、自分のレパートリーに必要なものを加えて使い切りましょう。

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