ぶりの刺身のアレンジレシピ15選!焼く・煮る・漬けなど調理法別に紹介!

【料理ブロガー監修】ぶりの刺身のアレンジをした美味しい食べ方を知っていますか?今回は、「ぶりの刺身」のアレンジレシピを〈煮る・焼く・揚げる・漬け・和え〉など調理法別に紹介します。ぶりの刺身の残りも翌日でも美味しく食べられるので、参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 余ったぶりの刺身の美味しい食べ方って…?
  2. ぶりの刺身の【煮る系】のアレンジレシピ
  3. ①ぶりの刺身と大根の煮物
  4. ②ぶりの刺身のカレー煮
  5. ③ぶりの刺身の煮付け
  6. ぶりの刺身の【焼く系】のアレンジレシピ
  7. ①ぶりの刺身の照り焼き
  8. ②ぶりの刺身のわさび醤油焼き
  9. ③ぶりの刺身のトースター焼き
  10. ぶりの刺身の【揚げる系】のアレンジレシピ
  11. ①ぶりの刺身の竜田揚げ
  12. ②ぶりの刺身のフライ
  13. ③ぶりの刺身のかき揚げ
  14. ④ぶりの刺身のカレー天ぷら
  15. ぶりの刺身の【和え・漬け系】のアレンジレシピ
  16. ①ごま油を使ったカルパッチョ
  17. ②ぶりの刺身のユッケ
  18. ③ぶりの刺身の漬け丼
  19. ④ぶりの刺身と玉ねぎのゆずぽん酢和え
  20. ⑤ぶりの塩麹カルパッチョ
  21. ぶりの刺身の残りもアレンジで美味しく食べよう

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640037733/

残り物のぶりの刺身は、照り焼きにアレンジすると風味の劣化が目立たなくなります。このレシピではフライパンを使わずトースターだけで調理ができるため、洗い物の手間が省けます。また、切り身のぶりを使うよりサイズが小さく、子供のおかずやお弁当用に活用しやすいことでも人気です。なお、砂糖の代わりに蜂蜜を使うと、よりコクのある味わいに仕上がります。

余ったお刺身用ブリの簡単トースター照り焼き レシピ・作り方 by SACHIPURI|楽天レシピ

②ぶりの刺身のわさび醤油焼き

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1140033087/

ぶりの刺身をわさび醤油に漬け、フライパンで焼くだけの簡単なアレンジレシピです。ぶりの刺身だけでなく、まぐろやサーモンなどの残り物も一緒に使うことができます。なお、わさびは加熱する際に辛味成分が揮発しやすいため、多めに入れると美味しく仕上がります。また、わさび醤油にはぶりの刺身を10分以上漬け込むこともポイントです。

余ったお刺身をわさび醤油焼き レシピ・作り方 by 月のおと|楽天レシピ

③ぶりの刺身のトースター焼き

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1700008034/

ぶりの刺身を簡単にアレンジしたいときにおすすめの、トースターで焼くだけのレシピです。味付けは塩とオリーブオイルのみでシンプルですが、ぶり本来のコクが感じられる美味しい一品です。なお、ぶりの刺身から赤みが消えて変色し始めた頃に加熱を止めると、ほどよい硬さに仕上がります。

ぶりのトースター焼き☆ レシピ・作り方 by ぷーこ6471|楽天レシピ

Runa

料理ブロガー

トースターで作れる簡単レシピです。 シンプルな調味料での味付けなので、だし塩などの塩にこだわってみるのも良いですよ! ごはんのおかずにもなりますし、お酒のおつまみにもぴったりです。

ぶりの刺身の【揚げる系】のアレンジレシピ

ぶりの刺身を揚げると、柔らかくて美味しいおかずにアレンジできます。ここでは、ぶりの刺身を揚げるアレンジレシピを紹介します。お弁当のおかずやおつまみとして、ぶりの刺身を活用したいときにおすすめです。

①ぶりの刺身の竜田揚げ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1780016806/

ぶりの刺身を小さく切り、一口サイズに仕上げた竜田揚げのレシピです。高温で調理するため、古くなったぶりの刺身も安心して食べることができます。下味をしっかり付けるので濃厚な味わいになり、おつまみやお弁当のおかずにも適したアレンジレシピです。また、幼い子供や高齢者でも食べやすいことで人気があります。

サクッとしてふんわり♪ フライパンでブリの竜田揚げ レシピ・作り方 by Chicoro|楽天レシピ

Runa

料理ブロガー

ブリは煮る、焼くだけではなく揚げても美味しいですよ! お刺身用のスライスしてあるものなら少ない油で揚げることができます。 薄味で作ってポン酢などでさっぱりと食べても美味しいです。

②ぶりの刺身のフライ

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