今日の夕飯メニューに困ったら?人気おかずランキング22選をレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】今日の夕飯で何を作ろうか困った時におすすめな、おかずレシピを知っていますか?今回は、今日の夕飯をどうしようか迷った時におすすめなメニューを〈肉メイン・魚メイン・野菜メイン〉など食材別おかずの人気ランキングでレシピと紹介します。定番&簡単にすぐできる夕飯の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー 阪本めぐみ
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上級食育アドバイザー/アメーバブログ公式トップブロガー/ 美容師資格、トリマー・スタイリスト資格、ペット看護師セラピスト資格も保持。...
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上級食育アドバイザー/アメーバブログ公式トップブロガー/ 美容師資格、トリマー・スタイリスト資格、ペット看護師セラピスト資格も保持。13年間に及ぶ日本各地での食べ歩きで美味しかった料理を再現するうちに、食が人の精神にも影響することを実感。一人でも多くの方が美味しいと笑顔になれるよう、レシピ全公開の料理ブログを2010年9月16日より今日まで一日も休まずにブログを書き続ける。多くの方がおうちごはんで健康で仲良く笑顔の日々を過ごされるように願い毎日ブログを書き続けています。

目次

  1. 今日の夕飯どうしよう…困った時におすすめなおかずの人気メニューって?
  2. 今日の夕食におすすめな【肉メインのおかず】人気レシピランキング8選
  3. ①簡単チーズ入りハムカツ
  4. ②豚肉のネギ塩炒め
  5. ③プルコギ
  6. ④ナスとひき肉のミルフィーユ蒸し
  7. ⑤豚ひき肉とキャベツのチャーハン
  8. ⑥夏野菜と豚バラ肉の南蛮炒め
  9. ⑦レンジで簡単ハンバーグ
  10. ⑧鶏ムネ肉のさっぱり梅ダレ
  11. 今日の夕食におすすめな【魚メインのおかず】人気レシピランキング7選
  12. ①ブリの竜田揚げ
  13. ②大根とサバ缶の煮物
  14. ③子供が大好きなエビマヨ
  15. ④鮭のちゃんちゃん焼き
  16. ⑤塩サバのカレー焼き
  17. ⑥鮭の焼きコロッケ
  18. ⑦白身魚のムニエル
  19. 今日の夕食におすすめな【野菜メインのおかず】人気レシピランキング7選
  20. ①もやしと卵の中華あんかけ
  21. ②ナスの味噌チーズ焼き
  22. ③じゃがいもチーズ餅
  23. ④野菜だけ餃子
  24. ⑤白菜キムチマヨ炒め
  25. ⑥和食の定番肉じゃが
  26. ⑦中華風春雨とニラ玉炒め
  27. 今日の夕飯に困った時におすすめな献立メニュー・組み合わせ例
  28. 献立メニュー例①〜魚を食べたい日の簡単おかず〜
  29. 献立メニュー例②〜忙しい日にすぐできるヘルシーな夕飯〜
  30. 献立メニュー例③〜食生活が乱れたと感じた時に〜
  31. 今日の夕飯で迷っても大丈夫!

①ブリの竜田揚げ

出典:https://ameblo.jp/lemon-pie2009/entry-12759605539.html

ほんのり香るショウガが食欲をそそるブリの竜田揚げは、中がふわふわで何個も食べたくなる美味しさです。ブリを15分位調味料に漬け、片栗粉をまぶして油で揚げます。魚の生臭さが苦手な人も、ショウガの風味で気にならずとても美味しいのでチャレンジしてください。

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②大根とサバ缶の煮物

出典: https://cookpad.com/recipe/1331256

食材ストックとして人気のサバの缶詰を使った、大根の煮物です。調味料も醤油・酒・みりん・砂糖ととてもシンプルで、作りやすい人気レシピです。大根が柔らかくなるまでよく煮れば、お酒のおつまみにもぴったりの一品になります。

大根とさば缶の煮物 by せつみか 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが363万品

阪本めぐみ

料理ブロガー

長期ストックできる缶詰を使うレシピは、メイン材料が何もなかった時にすごく重宝します。大根を煮始める前に米のとぎ汁で透き通るまで下茹ですると、味も染みやすく冷めても美味しい煮物になります。とぎ汁がない場合は、大さじ1程度の生米と一緒に煮るのも良いでしょう。

③子供が大好きなエビマヨ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12822038170.html

子供が大好きなエビマヨは食材も少なく簡単に作れるので、夕飯に困った時のおすすめ料理です。下ごしらえをしたエビに片栗粉と薄力粉をつけ、フライパンで焼きます。エビに火が通ったら、合わせたマヨネーズソースに絡めて完成です。

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④鮭のちゃんちゃん焼き

出典: https://cookpad.com/recipe/2764370

鮭のちゃんちゃん焼きは、夕飯に困った時におすすめしたいボリューム料理です。ちゃんちゃん焼きは魚と野菜がバランスよく取れ、ホットプレートで大きく一気に作れば洗い物も少なくすみます。通常の鮭の切り身でも美味しいですが、秋口に出回る旬の秋鮭を使うとさらに美味しいのでぜひ作ってみてください。

“北海道名物”秋鮭のちゃんちゃん焼き by 北海道ぎょれん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが363万品

⑤塩サバのカレー焼き

出典: https://cookpad.com/recipe/3985264

焼き魚に偏りがちなサバの切り身は、カレー焼きにすればいつもと目線が変わります。表面がパリパリとなるように焼くと、魚の臭みが取れて食べやすくなります。サバとカレー味の組み合わせは意外に感じますがとても美味しいので、魚が苦手な子には特におすすめです。

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