カレーに合うサラダの人気レシピ30選!もう一品副菜が欲しい時におすすめ!

【料理ブロガー監修】カレーに合うサラダを知っていますか?今回は、カレーに合うサラダの人気レシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など系統別に紹介します。カレーの献立に副菜がもう一品欲しい時におすすめなので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. カレーに合うサラダは何がある?副菜のおすすめは?
  2. カレーに合う副菜サラダのおすすめ【和風】人気レシピ
  3. ①春菊と豆腐とナッツのサラダ
  4. ②もやしときゅうりのツナマヨおかかサラダ
  5. ③白菜とじゃこの塩ダレサラダ
  6. ④5品目のごまマヨサラダ
  7. ⑤レタスとツナのマヨサラダ
  8. ⑥簡単白菜和サラダ
  9. ⑦カリフラワーとブロッコリーの和風サラダ
  10. ⑧簡単明太ごぼうサラダ
  11. カレーに合う副菜サラダのおすすめ【洋風】人気レシピ
  12. ①キャベツのコールスロー
  13. ②簡単トマトとツナのサラダ
  14. ③伊予柑とバルサミコドレッシングのサラダ
  15. ④ポテトサラダ
  16. ⑤簡単マカロニサラダ
  17. ⑥人参とりんごのラペ
  18. ⑦焼きブロッコリー&ベーコンのホットサラダ
  19. ⑧ブロッコリーと舞茸のホットサラダ
  20. ⑨シーザーサラダ
  21. ⑩かぼちゃサラダ
  22. カレーに合う副菜サラダのおすすめ【中華風】人気レシピ
  23. ①もやしの中華風サラダ
  24. ②簡単な人参と大根ときゅうりの中華サラダ
  25. ③豆腐干のサラダ
  26. ④ねぎの中華風レンジサラダ
  27. ⑤中華風温野菜サラダ
  28. ⑥春雨サラダ
  29. ⑦中華くらげのサラダ
  30. カレーに合う副菜サラダのおすすめ【エスニック風】人気レシピ
  31. ①紫キャベツのアチャール
  32. ②海老とグレープフルーツのエスニックサラダ
  33. ③キノコとレーズンのエスニックマリネ
  34. ④チキンとパクチーのエスニックサラダ
  35. ⑤レタスのエスニックサラダ
  36. カレーの副菜に人気のサラダを作ってみよう

出典: https://cookpad.com/recipe/7108215

海老とグレープフルーツのエスニックサラダは、ナンプラーの香りが病みつきになる美味しい副菜です。カレーと組み合わせて、スパイシーな料理で献立を作りたい時に最適なおかずで、酒のおつまみにも向いています。こちらのレシピでは、パクチーをお好みで加えるのもおすすめです。

海老とグレープフルーツのエスニックサラダ by 無農薬水耕野菜アプレ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

③キノコとレーズンのエスニックマリネ

出典: https://cookpad.com/recipe/5921691

キノコとレーズンのエスニックマリネは隠し味にカレー粉を使用しており、カレーの献立に取り入れると、味に統一感が出るのでおすすめです。本格的な味わいを火を使わず電子レンジだけで作れる簡単さでありながら、野菜も摂れるので人気があります。

キノコとレーズンのエスニックマリネ by レーズン協会 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

④チキンとパクチーのエスニックサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4964402

チキンとパクチーのエスニックサラダは、味付けにトマトケチャップとマヨネーズを使用しており、エスニック風の独特な味付けが苦手な人でも美味しく食べることができます。チキン入りで食べ応えがあり、おかずにもなる万能なサラダです。

チキンとパクチーのエスニックサラダ! by りのりぼんりん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

⑤レタスのエスニックサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/3347488

レタスのエスニックサラダは、おかずにもなるさきいか天を使用し財布にも優しい副菜です。病みつきになる味付けで、野菜がたくさん食べられるので健康志向の方にもおすすめです。

レタスで適当!エスニック風簡単サラダ by ぶん☆ぎん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが364万品

カレーの副菜に人気のサラダを作ってみよう

カレーの献立に合わせる副菜やサラダには、和風や洋風、中華風など様々な料理があります。今回紹介したレシピは、どれも簡単に作ることができるので、その日の気分や好みに合わせてカレーの献立に合うサラダを作ってみましょう。

(*カレーの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

【人気1位】カレーの殿堂入りレシピ44選!つくれぽ1000などクックパッドから厳選!

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