定番のメインおかずランキング22選!毎日の献立役立つ人気レシピを紹介!

【料理ブロガー監修】定番のメインおかずは何があるのでしょうか?今回は、定番のメインおかずの人気レシピを〈和食・洋食・中華・エスニック〉など系統別にランキング形式で紹介します。毎日の献立で役立つ簡単おかずを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 定番のメインおかずは何がある?
  2. 定番のメインおかずランキング【和食系】人気レシピ4選
  3. 4位:肉じゃが
  4. 3位:ぶり大根
  5. 2位:ご飯に合う!豚肉の生姜焼き
  6. 1位:鶏の唐揚げ
  7. 定番のメインおかずランキング【洋食系】人気レシピ4選
  8. 4位:ロールキャベツ
  9. 3位:フライパン一つで簡単!マカロニグラタン
  10. 2位:まっすく揚がる!エビフライ
  11. 1位:洋食の定番!ハンバーグ
  12. 定番のメインおかずランキング【中華系】人気レシピ4選
  13. 4位:酢豚
  14. 3位:チンジャオロース
  15. 2位:フライパン一つで簡単!エビチリ
  16. 1位:麻婆豆腐
  17. 定番のメインおかずランキング【イタリアン・フレンチ系】人気レシピ3選
  18. 3位:ミラノ風カツレツ
  19. 2位:アクアパッツァ
  20. 1位:特別な日の夕飯にも!牛肉の赤ワイン煮
  21. 定番のメインおかずランキング【韓国系】人気レシピ4選
  22. 4位:チャプチェ
  23. 3位:ご飯に合う!プルコギ
  24. 2位:ヤンニョムチキン
  25. 1位:チーズカッタルビ
  26. 定番のメインおかずランキング【エスニック系】人気レシピ3選
  27. 3位:ベトナム料理の定番!バインセオ
  28. 2位:フィリピンの家庭の味!アドボ
  29. 1位:タイ料理の定番!ガイヤーン
  30. 毎日の献立に役立つ定番のメインおかずを作ってみよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/674776

コチュジャンの甘辛いタレが決め手のプルコギは、冷めても美味しいので夕飯だけでなくお弁当のおかずにもおすすめの一品です。より手軽に済ませたい時には、ご飯に乗せて丼にアレンジするのもおすすめです。

タレが美味しい☆プルコギ by ゆうゆう0221 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

2位:ヤンニョムチキン

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12578247266.html

コチュジャンとケチャップで作る甘辛いソースが病みつきになる美味しさの、本格的なヤンニョムチキンのレシピです。仕上げに振りかけるすりごまが、香ばしさをより引き立てています。

詳細はこちら

1位:チーズカッタルビ

出典: https://cookpad.com/recipe/4921434

とろけたチーズを絡ませて食べるチーズタッカルビは、味噌ベースの味付けにすると子供でも食べやすいでしょう。インパクトのある見た目なので、パーティーのメイン料理として出しても喜ばれる一品です。

こどもも食べられる!チーズタッカルビ by マルコメレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが365万品

定番のメインおかずランキング【エスニック系】人気レシピ3選

最後にエスニック系のメインおかずのレシピを3品紹介します。少し気分を変えたい時におすすめの料理が揃っているので、ぜひ献立の参考にしてみてください。

3位:ベトナム料理の定番!バインセオ

出典:https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001744/

バインセオとはベトナム風のお好み焼きで、ココナッツミルクとターメリックが香るもっりちとした生地が特徴のおかずです。ナンプラーをベースに作るタレで、より異国情緒漂う一品に仕上がります。

ベトナム風お好み焼きバインセオ | レシピ一覧 | サッポロビール

2位:フィリピンの家庭の味!アドボ

出典: https://cookpad.com/recipe/5260045

アドボはフィリピンの代表的な家庭料理で、肉を酢や醤油で煮込んだ角煮のようなおかずです。このレシピは豚バラ肉を使っていますが、鶏モモ肉や手羽元でも美味しく作れます。濃厚な味付けながら酢の酸味でさっぱりと食べられる一品です。

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