和食の献立に合う魚料理の簡単レシピ17選!メイン〜副菜までメニュー例を紹介!
和食の献立に合う魚料理の簡単レシピは何があるのでしょうか?今回は、和食の献立に合う魚料理の簡単レシピを〈副菜・主菜&メインのおかず・汁物&スープ・主食〉など系統別に紹介します。和食に合う魚料理の献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 和食の献立に合う魚料理って?定番レシピは何がある?
- 和食の献立に合う魚料理メニュー【副菜】簡単レシピ
- ①イワシの梅煮
- ②大根と鯖缶の煮物
- ③マグロの血合い竜田揚げ
- ④青魚のくるくるフライ
- 和食の献立に合う魚料理メニュー【主菜・メインのおかず】簡単レシピ
- ①鯖の煮付け
- ② ご飯がすすむぶりの味噌煮
- ③鰆のみぞれ和え
- ④白身魚の塩煮付け
- 和食の献立に合う魚料理メニュー【主食】簡単レシピ
- ①青魚の蒲焼丼
- ②マグロとサーモンのユッケ丼
- ③定番海鮮丼
- ④煮込みうどん
- ⑤鯛飯
- 和食の献立に合う魚料理メニュー【汁物・スープ】簡単レシピ
- ①鯛のあら汁
- ②タラのあんかけスープ
- ③イワシのつみれ汁
- ④アジの冷汁
- 和食に合う魚料理の献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①〜冷蔵庫整理や節約中の夕飯に〜
- 献立メニュー例②〜肉と一緒の献立に加えたい場合に〜
- 献立メニュー例③〜ダイエット中におすすめの夕飯〜
- 和食の献立に合う魚料理の人気レシピを作ってみよう!
和食の献立に合う魚料理のメニューの主食となる、簡単レシピを紹介します。丼物以外でも手軽に作れる炊き込みご飯や麺類もあるので、選んで作ってみてください。
①青魚の蒲焼丼
人気のウナギのかば焼きは値段が高く日常的に食べるのは難しいかもしれませんが、青魚なら手軽に献立に取り入れられます。小麦粉をつけて揚げ焼きにするため、こってりと甘辛い蒲焼丼が食べられることから、子供にも人気のメニューです。
②マグロとサーモンのユッケ丼
カフェでも取り入れられていることのある人気のユッケ丼は、マグロとサーモンのほかにアボカドを加えることで、コクが出て海鮮丼とは違った美味しさが食べられます。見た目もおしゃれなことから、おもてなしのカフェご飯として作るのもおすすめです。
③定番海鮮丼
魚料理の丼メニューの中でも定番ともいえる人気の海鮮丼は、刺身の盛り合わせを購入すれば簡単に自宅で作れます。おかずがなくても海鮮丼だけで十分満足できる一品で、好みの刺身を自由に盛り付けられるのも魅力です。
④煮込みうどん
寒い季節におすすめの優しい味わいの一品で、体が温まります。もつを加えることできのこや野菜だけよりも満足感が感じられ、シンプルな具材ながらニラの風味や豆腐でさっぱりと食べられます。
⑤鯛飯
白いご飯だけでは見栄えしないと感じる場合は、炊き込みご飯にするのがおすすめです。鯛飯にすることで、鯛のだしの旨味が感じられ、食卓も華やかになります。刺身を使っても構いませんが、できるだけ出汁を取るために骨の付いた鯛を使うのがおすすめです。