イスラエル料理のレシピ33選!人気メニューを有名な食べ物とともに紹介!
イスラエル料理のレシピといえば何があるのでしょうか?今回は、イスラエル料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ・デザート&スイーツ〉など系統別に紹介します。簡単で美味しいレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
( 6ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
目次
- イスラエル料理のレシピは何がある?
- まずはイスラエル料理の特徴を知っておこう
- イスラエル料理の有名な食べ物
- イスラエル料理のメニュー【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①ビーツサラダ
- ②味噌風味のイスラエルサラダ
- ③フムス
- ④ナスのフムス
- ⑤紫キャベツの赤ワイン煮
- ⑥スイカとチーズのサラダ
- ⑦ローストナッツ入りサラダ
- ⑧レンズ豆とざくろのイスラエル風サラダ
- ⑨プティティムを使ったサラダ
- ⑩イスラエル風ポテトパイのクニッシュ
- ⑪イスラエル風ピクルス
- イスラエル料理のメニュー【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①シャクシュカ
- ②ファラフェル
- ③イスラエルチキン
- ④ロールキャベツのイスラエル風
- ⑤鶏肉のドライフルーツ煮込み
- ⑥イスラエル風グラーシュ
- ⑦イスラエル風つくね
- ⑧オレンジコーラチキン
- イスラエル料理のメニュー【主食】人気レシピ
- ①クスクスのチーズリゾット
- ②ミニハラー
- ③松の実入り炊き込みご飯
- イスラエル料理のメニュー【汁物・スープ】人気レシピ
- ①大麦を使ったスープ
- ②クスクス入り野菜スープ
- ③レンズ豆のポタージュスープ
- ④かぼちゃとひよこ豆のポタージュスープ
- イスラエル料理のメニュー【デザート・スイーツ】人気レシピ
- ①ヨーグルト入りケーキ
- ②チーズパイ
- ③ルガラー
- ④マラビ
- ⑤スフガニヨット
- ⑥レビボット
- ⑦タヒニのスパイシーなチーズケーキ
- イスラエル料理の人気レシピを作ってみよう!
イスラエル料理のメニュー【汁物・スープ】人気レシピ
ここでは、イスラエル料理のなかでも、スープ料理を紹介します。野菜がたくさん食べられる料理が多いので、栄養バランスを取りたい時にもおすすめです。
①大麦を使ったスープ
大麦と野菜を一緒に煮込んで作るシンプルなスープで、干しシイタケのだしが出て美味しいです。栄養満点でボリュームもあり、ダイエットをしたい人にも向いています。
②クスクス入り野菜スープ
トマトを使ったヘルシーな野菜スープに、クスクスをトッピングしたボリュームのあるスープです。食べるスープとしてもおすすめで、腹持ちも良く、クスクスの食感やドライフルーツの甘酸っぱさも良いアクセントになります。
③レンズ豆のポタージュスープ
レンズ豆を潰してチキンスープと合わせたシンプルなポタージュスープです。豆の甘みにクミンやにんにくの香りが良く、優しくて素朴な味わいに仕上がります。
④かぼちゃとひよこ豆のポタージュスープ
かぼちゃとひよこ豆を使ったポタージュスープで、かぼちゃや豆の甘みが濃厚で美味しいです。コリアンダーを加えるので、ほのかにスパイシーな香りがついて、野菜の甘みがより引き立ちます。