スリランカ料理の人気レシピ33選!副菜〜カレーなどの主食までランキングで紹介!
スリランカ料理のレシピといえば何があるのでしょうか?今回は、スリランカ料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ・デザート&スイーツ〉など系統別にランキングで紹介します。定番の料理を簡単レシピで紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- スリランカ料理のレシピは何がある?
- まずはスリランカ料理の特徴を知っておこう
- スリランカ料理の有名な料理
- スリランカ料理の簡単レシピ【副菜・サラダ】人気ランキングTOP7
- 7位:オクラのスリランカ風サラダ
- 6位:人参のスリランカ風サラダ
- 5位:ひよこ豆のスパイシー炒め
- 4位:ワンバトゥ・モージュ
- 3位:キャベツのマッルン
- 2位:ポテトのテルダーラ
- 1位:人参のサンボル
- スリランカ料理の簡単レシピ【主菜・メインのおかず】人気ランキングTOP7
- 7位:まぐろのスパイシー焼き
- 6位:スリランカ風炒め物
- 5位:スリランカ風トマト入りオムレツ
- 4位:パティス
- 3位:スリランカ風ピカタ
- 2位:スリランカ風豚の煮物
- 1位:カトゥレット
- スリランカ料理の簡単レシピ【主食】人気ランキングTOP7
- 7位:ターメリックライス
- 6位:豚すね肉のスリランカカレー
- 5位:レンズ豆のスリランカ風カレー
- 4位:スリランカ風ココナッツ風味のフォー
- 3位:炊飯器で作るビリヤニ
- 2位:エビと茄子のココナッツカレー
- 1位:スリランカ風チキンカレー
- スリランカ料理の簡単レシピ【汁物・スープ】人気ランキングTOP6
- 6位:ゆで卵のカレー
- 5位:ジャックフルーツのカレー
- 4位:じゃがいものカレー
- 3位:ビーフシチュー
- 2位:かぼちゃのカレー
- 1位:あらで作るココナッツカレー
- スリランカ料理の簡単レシピ【スイーツ・デザート】人気ランキングTOP6
- 6位:ジンジャークッキー
- 5位:紅茶のババロア
- 4位:ルランポルアルワ
- 3位:ココナッツミルクの濃厚焼きプリン
- 2位:ワタラッパン
- 1位:スリランカ風ヨーグルトケーキ
- スリランカ料理を人気レシピで作ってみよう!
煮豚も日本で人気の料理ですが、スリランカ料理風に仕上げる時はあさりやしじみなど貝のだしを加えるのがおすすめです。専用の調味料がない時は、あさりやしじみなど身近な貝のだしを加えてアレンジしてください。
1位:カトゥレット
鮭やサバ、ツナなど好みの魚介類で作れる、スリランカの定番料理のカトゥレットのレシピです。ターメリックやカレーリーフを使ったスパイシーな味付けですが、それほど辛みはなく、じゃがいもと素朴な魚の旨味が美味しいです。
スリランカ料理の簡単レシピ【主食】人気ランキングTOP7
ここでは、スリランカ料理の主食のレシピをランキングで紹介します。カレーのほか、ビリヤニなど人気のスリランカ料理を紹介するので参考にしてください。
7位:ターメリックライス
スリランカ風のターメリックライスのレシピで、カレーに合わせるだけで本格的なスリランカ料理に仕上がります。ココナッツミルクやスパイス、カシューナッツも入った豪華な味わいで、マイルドな風味にスパイスが良いアクセントとなっています。
6位:豚すね肉のスリランカカレー
豚すね肉で作る簡単なスリランカカレーのレシピで、ココナッツミルクと市販のカレールーで作ります。スリランカのハーブがあればより本格的な味になりますが、なければ省いても構いません。
5位:レンズ豆のスリランカ風カレー
パリップと呼ばれる、レンズ豆を使ったカレーでモルディブフィッシュを使いますが、日本では鰹やまぐろで代用できます。材料をすべて煮込んでから、最後にココナッツミルクなどを加えてマイルドでフレッシュな風味をつけ足します。